丰县一患者轻信小诊所可以通过拔火罐吸痰 不幸身亡

　　刮头部：提神醒脑　　解读：头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。　　建议：以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。　　刮痧拔罐配合食疗效果好　　在刮痧和拔罐的过...

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学好这套操，保护颈椎增强体质两不误！

身子不要旋转，眼睛尽量向左后方看。呼气时再次加深动作，保持3~5个呼吸，慢慢地回到原位。反方向也是这样。 第三节：顶天立地。用头顶的百会穴去找天花板，同时保持两侧肩膀不要耸立，沉肩的同时顶头，用头顶找天花板，吸气呼气，保持呼吸，呼气的同时再次加深动作，保持3~5个呼吸以...

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