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两只胳膊前后交替甩动捶打前胸后背,捶打背部正中和两旁,每次十分钟左右,有利于督脉和足太阳膀胱经脉的通畅运行,以激发阳气。二是自然直立、手心向里,用手拍打揉搓胳膊、腿的外侧的阳经循行部位,每次十分钟左右,也有利于激发身体的阳气。
旅途颠簸:贴膏药不想吐
火...
2017.01.16 14:05:00
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他们往往是一杯水都喝完了,药片还在舌头上。这可能就是没有掌握好服药的技巧所致,通常吞药的时候,把药片放在舌头靠后的部位,保持头部直立,并稍微前倾让孩子迅速喝下一大口水,很快就会把药片吞进肚里。
喂胶囊:掺进果汁
喂胶囊的方法跟药片一样,可以大口喝水吞下,...
2017.01.12 11:13:00
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弯曲。
小贴士:平时尽量不要跷二郎腿,坐下时保持骨盆端正,使腰椎受力均匀。
长期站立
伤腰等级:★
危险原因:长期直立工作会导致腰肌紧张,腰椎长期受力增加,腰椎间盘突出风险增加。比如,售货员就是因为长期站立工作,腰背部肌肉紧张,从而诱发腰间盘突出。
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2017.01.13 15:53:00
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和脊柱弯曲。
小贴士:平时尽量不要跷二郎腿,坐下时保持骨盆端正,使腰椎受力均匀。
长期站立
伤腰等级:★
危险原因:长期直立工作会导致腰肌紧张,腰椎长期受力增加,腰椎间盘突出风险增加。比如,售货员就是因为长期站立工作,腰背部肌肉紧张,从而诱发腰间盘突出。
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2017.01.13 15:53:00
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遭维安,戍卫蔡办及官邸等其他要地的四个安全单位,今年起将T-91步枪加装新配备,包括“格斗式避火罩”、“红外线瞄准镜”、“枪灯”与“直立式握”。
不过,李富城18日晚间在脸谱网撰文表示,“历史告訢我们,刺杀行为,80%以上是近身卫士所为。远的不说,最近俄国大使被刺身...
2017.01.20 09:06:29
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比较累,很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边,累了再换另一边。长期如此,会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛。正确姿势应该是,两腿直立、小腿和腹部微微收紧,重心稍微向前,两眼平视前方。如需长期站立,每隔10分钟用“稍息”动作交换重心。
蜷在沙发里看电视。
很...
2017.01.20 16:32:33
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六字“大清康熙年制”楷书款。
清乾隆御窑东青釉描金天鸡花浇(北京故宫博物院藏)
此花浇高18.3cm,口径2.3cm,呈天鸡形,昂首直立,长尾垂地,背驮一个曲柄胆瓶,鸡嘴为流,瓶口为注水口。花浇通体施东青釉,鸡身遍体以金彩描绘羽翼,瓶体上以金彩描绘蕉叶与螭龙纹。
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2017.01.20 16:30:43
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六字“大清康熙年制”楷书款。
清乾隆御窑东青釉描金天鸡花浇(北京故宫博物院藏)
此花浇高18.3cm,口径2.3cm,呈天鸡形,昂首直立,长尾垂地,背驮一个曲柄胆瓶,鸡嘴为流,瓶口为注水口。花浇通体施东青釉,鸡身遍体以金彩描绘羽翼,瓶体上以金彩描绘蕉叶与螭龙纹。
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2017.01.20 16:29:11
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分别为4461mm/1795mm/1474mm,轴距达到了2700mm,不过它依然并不以空间见长。
昂克赛拉的内饰设计则是简约风格,规整的中控台,搭配直立式7英寸中控液晶屏与人机交互系统很有新意,驾驶席位独特的仪表盘装饰以及多功能方向盘却又不失动感,很符合年轻消费者的审美。在配置方面...
2017.01.20 08:52:45
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体和周边地质环境条件,随后,专家组在现场进行了紧急会商,初步确定灾害发生原因。
湖北省地质环境总站专家聂海涛说,构造运动形成直立边坡,岩体被切割成直立板状,坡脚存在向外倾斜的裂隙,应力集中,雨水沿裂隙运移,形成静水压力和动水压力,长期作用,降低了其稳定性。入...
2017.01.22 15:25:13
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