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新生儿除吃奶外，大部分时间都在睡眠中度过。细心的妈妈会发现，宝宝趴着睡更踏实；可也有人说宝宝趴着睡很危险，到底该怎么办呢？
宝宝刚离开母体，缺乏安全感，趴着睡时，腹部、四肢紧贴在床上，如同在妈妈子宫内的姿势，不易受外界干扰，这是最自然的自我保护姿势，也最...
2017.01.17 15:15:00
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物引起。
8、消化道症状。常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。
肝不好有哪些原因？五种行为最伤肝
一、睡眠不足。有人喜欢在夜间工作或娱乐，熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵...
2017.01.12 11:32:00
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速度。维生素D、钙和磷与骨骼生长关系密切，同时，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。
2、睡眠：脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影...
2017.01.12 11:20:00
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不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22：00-23：00，最佳起床时间是5：30-6：30。
夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种...
2009.07.07 15:07:00
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体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
充足睡眠
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明...
2009.07.07 15:06:00
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：补充足量的水分，能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒症状，缩短病程。还需好好休息：目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠利于下左脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。...
2009.05.25 15:49:00
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身体健康,只是想预防疾病:
1.一周内,适度地运动个4天
2.高强度训练后,要充分休息让身体復原。
3.做好压力管理,保持充足的睡眠和营养补充。
如果开始不舒服了,让症状告诉你该怎么做:
1.先看看到底是什么原因让你不舒服。
2.如果是感冒或喉咙痛,没有发...
2017.01.12 14:42:00
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起。冥王对金星的拱护相信可以促成爱情的成熟，如果我们刚好有心上人又持续为过家家铺了路的话。
以下是上周的逸闻。
英国爱丁堡睡眠研究中心负责人克里斯•伊齐科斯基发明了一个治疗感冒的全新公式：I4＋(X×T3)＋(Y×I1)－A1－T4＋T2－I3＋(2×(P＋P2))＋L1＝治愈感冒...
2009.06.09 17:35:00
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疲劳驾驶出现的事故也屡见不鲜了!
所以我们要避免疲劳驾驶!那么减少疲劳驾驶的技巧有哪些呢？
一、司机在出发前必须保持足够的睡眠，并且在开车的时候调整好坐姿，车上也可以准备一些风油精，红牛等一些提神的物品，若是长途驾驶可以每隔2到3小时到服务区休息!
二、若...
2017.01.16 17:29:00
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失的水分更多,长时间处于这样的环境中,身体自然容易出现脱水的问题。同时,李医生指出,冬季养生最重要的就是早点睡。冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积。
冬季是适合“补”的季节,但是“补”不仅靠吃,还可以通过“灸”。浙江医院针灸科主任医师金肖青介绍...
2017.01.12 14:49:00
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