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了中医的魅力与实效。在王海涛医生的耐心指导下，居民学会了如何通过刮痧促进血液循环，缓解肌肉紧张，推拿手法则帮助他们放松身心，改善睡眠质量。此外，社区网格员耐心地引导，医务工作人员为他们进行血压测量、血糖检测、眼科等多项检查服务并耐心细致地指导每一位居民进行自我...
2025.01.20 15:40:00
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带的金属材质、塔状物品“能量塔”的核辐射检测值严重超标，超出现场环境本底值的20倍。旅客自述，购买该“能量塔”时，商家声称具有改善睡眠、祈福等作用，因此常年随身携带。目前，该关已按规定对该“能量塔”作退运处理。（人民网）
9.七人同骑电动车拍视频被罚：近日，网传某...
2025.01.22 09:04:00
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苏网3月21日讯 “熬最狠的夜，吃最爽的鸡”“熬最深的夜、敷最贵的膜”，在年轻人群体中，一种特别的“养生法”正在流行。3月21日，世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠益智护脑”，但大学生们当中能达到健康睡眠的少之又少，在“猫头鹰”式作息群体中，睡眠甚至已经成了一门生意。...
2019.03.21 14:51:00
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杨甜子)“熬最狠的夜,吃最爽的鸡”“熬最深的夜、敷最贵的膜”,在年轻人群体中,一种特别的“朋克养生法”正在流行。3月21日是第19个世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠益智护脑”,但大学生们当中能达到健康睡眠的少之又少,在“猫头鹰”式作息群体中,睡眠甚至已经成了一门生意。
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2019.03.22 09:52:00
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时，对方才稍稍让步。后来，很少有狗毛飘下来，但是两家人见了面也不说话了。
家住秦淮区的胡大爷，今年已经63岁了，因为上了年纪，睡眠本来就不好，每天晚上对门的狗总会叫个不停。“我也能理解，毕竟是狗，听到了动静总会汪汪叫两声，但日子长了，每天都这样，根本没法安心入...
2019.03.23 07:09:00
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的春夏装,很容易导致感冒、咳嗽、甚至腹泻等。
该院呼吸科韩淑华副主任医师提醒,早晚气温偏低,秋衣秋裤该穿还是要穿。良好的休息和睡眠是增强抵抗力的有效手段,要尽量避免过度劳累,防止病毒乘虚而入。同时,很多年轻人因贪凉还易引发腹痛、腹泻等不适,这和气温变化大、衣着单薄...
2019.04.10 09:15:00
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提前和孩子沟通商量,遵从孩子的意愿,让孩子自己做出选择。
“每个人对环境的适应性不一样,有些考生会有‘认床’现象,换个地方会影响睡眠质量,就不适合外住。”殷飞表示,家长应根据考试地点、天气、交通、住宿环境以及孩子自身的意愿等多方面因素选择是否外住,要让他们在最后的...
2019.05.21 07:47:00
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是3：4：3，早餐在三餐中的分量还是很大的，但是很多同学却忽视早餐的作用，即使吃早饭的同学早餐的质量也令人担忧。
人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或者是少吃早饭，不能及时充分补充血糖浓度，上午可能会出现头晕心慌、四肢无力、精...
2019.05.21 08:09:00
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坐不动,导致健康透支,诱发各种肿瘤或者猝死。这种以牺牲健康为代价换取成功的做法不可取。
在专家眼里,熬夜等于慢性自杀,人体一天中睡眠最佳时间是晚上10时到清晨6时。熬夜使睡眠规律发生紊乱,不仅增加患肿瘤的风险,糖尿病风险、高血压风险等其他疾病都会增加。
记者 戚...
2019.05.29 09:18:00
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00粒。
阿莫达非尼被传为可以显著提高认知能力和注意力,在短时间内迅速提高学习成绩的“聪明药”。事实上,它是一种用来治疗嗜睡病、睡眠紊乱的处方类药品,健康的人服用后不仅不会变聪明,还会导致头痛、恶心、失眠、焦虑、记忆力下降、注意力不集中等副作用,长期服用还会形成严...
2019.05.31 09:29:00
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