-
不过所谓的做家务,就是帮忙把碗放进洗碗机,或者擦拭扫地机器人。
更广泛的改变发生在生活习惯中。
“今天深睡时间只有1小时38分,睡眠质量太差了!”看着健康手环上只有71分的“健康成绩单”,在一家外资公司工作的70后刘芳显得忧心忡忡。
在职场,她是雷厉风行的部门领导...
2019.11.22 07:39:00
-
门责任的清晰划分。
听,“声”态链在延展
随着5G和AI的到来,我们已经步入了万物互联时代:打电话可以喊“SIRI”,智能手环监测每天的心率和睡眠情况,家电开关随时可以在手机端调控,而对于有着全场景优势的“声音经济”来说,这是又一个红利期的到来。
“由于市场饱和、受众固定,想要进...
2020.01.20 07:33:00
-
炎等呼吸道传染病防控知识，引导师生养成良好卫生习惯和健康生活方式。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多集中地方，外出佩戴口罩，睡眠充足，作息规律，均衡饮食，适量运动，增强体质，提高免疫力。
各校要做好权威信息传达。加强有关政策措施宣传解读工作，争取师生和家长的...
2020.01.29 15:13:00
-
比如，出门戴口罩，回家勤洗手。
亲爱的同学们，不论是当下还是将来，养成规律的生活作息，调节合理的膳食，保持适量的运动，保证充分的睡眠，这是增强自身免疫能力的根本，是守护好自己生命的前提。有了健康，才有生命的接续，才有未来的放飞，才有能力保护家人，才有机会为国家和...
2020.02.18 06:23:00
-
计划，做好年度工作总结。
（3）教育学生认真做好广播操、眼保健操。积极参加体育锻炼和课外活动，坚持按时作息，注意劳逸结合，保证每日睡眠时间不少于九个小时。
（4）搞好爱眼健康宣传工作，教育学生用眼卫生，读写时眼要离书本一尺，胸离书桌一拳，指离笔尖一寸，读写四十五分...
2020.03.19 17:42:00
-
苏·中国江苏网讯（记者 周永金）表演“花式舞剑”、“剑刃走陀螺”的机器人，会做俯卧撑的“星际特工”变形机器人，能24小时监测心率和睡眠的可穿戴设备……“创新引领皖美制造”采访团走进安徽创新馆、中国声谷和华米科技，感受安徽合肥的炫酷“高科技”。
“大家注意安全哦！”...
2020.09.10 13:50:00
-
虚掷时光是万恶之首，在原则上乃是最不可饶恕的罪孽。人生短促，时间无限宝贵。社交活动，无聊闲谈，耽于享乐，甚至超过了有益于健康的睡眠时间（至多为六至八小时），凡此种种皆位于应遭受道德谴责之列。然而，环视当下，人们不惜牺牲工作、学习、锻炼、就餐、睡眠等各种时间，...
2020.10.28 16:31:00
-
划好假期学习和生活，制定假期学习计划，认真完成学习任务，积微成著，充分利用居家时间“充电”提升。劳逸结合，科学营养膳食，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，少用电子产品，坚持科学用眼，合理安排作息时间。及时与老师、朋友交流，缓解学业、生活上的压力和焦虑，做好应对突...
2021.01.15 18:21:00
-
更让不少人百思不得其解。唐江澎表示，当学习成绩和休息时间发生碰撞时，不论是教育者还是家长，都应该守住底线。而让高中生保证8小时睡眠时间，就是不能触碰的底线。
“睡眠不足，必然导致记忆力下降，后面还会引发一系列的恶性循环。”唐江澎认为，处理这一问题时务必要抓住一...
2021.03.17 07:24:00
-
建设，推动高品质示范高中主动对接教育部“强基计划”。聚焦广大家长的烦心事，从细微处发力，严格落实各学段的作业要求，确保孩子们充足睡眠时间。加强课外读物、教辅内容和推荐方式的管理，将学生体质管理作为学校管理重点内容，今年启动实施体育美育浸润行动计划试点工作，探索...
2021.02.18 06:49:00
