视频|徐州瑞博医院近视防控：目“浴”阳光 如何有效“大户外”护眼

光是全光谱光照，富含对近视有控制作用的光谱（如蓝光紫光等），并且强度较高，人眼可以自然适应。 同时，大自然光线可以促进视网膜释放神经递质多巴胺及外周循环中维生素D的合成，这些成分的增加都可延缓眼轴增长。另外，户外活动的开阔视野能够减少周边视网膜的远视性离焦，进而减缓近视的...

https://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/202405/t20240528_3412365.shtml

身体僵硬、行动迟缓……正值中年怎么就得了帕金森？

极接受治疗。 于明介绍，帕金森病又称为“震颤麻痹”，是一种常见的老年神经系统退行性疾病，男性患者略多于女性。人脑的中脑部位有一群神经细胞叫黑质神经元，它们通过合成一种“多巴胺”的神经递质，对大脑的运动功能进行调控。当这些黑质神经元变性死亡到达80%以上时，就会出现...

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乐跑春天！苏州少年爱上“跑马”

我的感受，形成积极向上、乐观、耐挫的心理品质。”苏州心理名师工作室领衔人、姑苏区教师发展中心心理教研员金晓婧解释说。马拉松能刺激多巴胺的分泌，多巴胺是人体一种关键的神经递质，它可以直接影响到人的情绪。在学业上遇到困难或者不如意的孩子能够在马拉松中获得成就感和完全...

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