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动归乡人的情，还赢得了市场份额，增加了客运收入，可谓一举多得。
“定制专列”传递出的给我们的信息至少有三：一是现在的春运已从简单的回家到满足群众幸福感转变。二是春运透出铁路人员的无私奉献，是无字的中国好故事。三是旅客的增加、车次的增开、运力的增强透露出中国综合...
2017.01.17 09:18:00
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调能力，能起到预防痴呆症的作用。身体状况不太好、行动不便的老人可以循序渐进，先从四肢小运动做起。比如做手指操，经常用脚抓地，练习简单的瑜伽动作，打太极拳等。中青年群体更要养成运动的习惯，并且保持到老。年轻人不妨每天晨跑，能够提神醒脑，增加反应速度。但老人和有心脑...
2017.01.17 14:58:00
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能减退，造成体内B族维生素缺乏，带来情绪不稳、精神不济等问题。▲
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几招降低喝酒伤害
要想避免酒精带来的伤害，最简单的方法就是不喝酒。不得不喝时，建议做到以下几点，将酒精伤害降到最小。？
第一，喝酒前吃点东西。这样做，一是能减少对胃壁的刺激；二...
2017.01.17 14:30:00
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车、飞机、客车时间较长，可以做一些原地的运动，如类似踩缝纫机踏板的小幅度腿部运动。有条件的可适当把腿抬高，并不时用手拍拍腿部或做简单的按摩。
2.如果乘坐交通工具内空间条件许可，建议坐一个小时左右就应起身动一动，并适当做些腿脚的运动。
3.别忘了适当补充水分，...
2017.01.16 14:05:00
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的严严实实的季节，看不出身材就只能看脸了。脸胖的MM们可就吃亏了，因为脸大胖十斤啊！想知道怎么快速瘦脸和下巴吗？下面跟大家分享几个简单的拉伸动作可以有效瘦脸，还能顺便把双下巴减掉哦！
胖脸的四大因素：
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而...
2017.01.12 11:23:00
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虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。
5、走路锻炼
每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟...
2017.01.12 11:19:00
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再者，从新闻中得知这是一家科技公司，众所周知，这类公司的员工每天大多数时间都是在办公室里度过，所以要完成走满一万步的目标不是一件简单的事情，只能忙里偷闲“抢步数”，以至于有员工为了完成任务，午饭后都结伴出去疯狂散步。这样真的好吗？？ 要知道，如今是一个快节奏的...
2017.01.18 09:55:00
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导更到位些。不可否认，健身知识和技能的缺乏，也是影响一部分人健身热情的一大因素。正因如此，大多数人只能走走路、跑跑步，从事一些最简单的活动。还有的因为缺乏健身指导，锻炼不当而出现运动损伤。关于健身指导，群众有需求，供给却明显不足。究其原因，一是重视不够，二是办法...
2017.01.17 20:01:15
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样极容易引发夸张的联想。所以与其仅仅盯住取名这一环节，不如将不正当竞争、非法营销的行为作为打击对象更有效。
中成药改名不只是简单的“改名”，背后牵扯到的复杂关系也不是一纸《意见》所能熨平的，幸而其尚处于征求意见阶段，希望文件制定者能把意见听进去，划清真正需要解...
2017.01.17 19:33:14
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又到了冬季，不少人喜欢用电磁炉在家自己制作火锅吃，小编身边也有不少朋友都使用的电磁炉这一产品，作为一种好用简单的烹饪用具，电磁炉确实非常方便。但是，关于电磁炉的种种常识你了解吗？电磁炉用几年就该退休了你清楚吗？今天小编就来为你聊聊电磁炉的那些事儿。
电磁...
2017.01.13 14:12:00
