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多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，还能快速愉悦心情，是感觉饥饿时的好选择。其实，空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，这会导致血糖水平在短时间内快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人食用。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患...
2017.01.12 10:54:00
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水果，可补血补气，但不可过量服用，容易引起上火。
2. 红枣
想要养颜功效再翻倍，还可以用红糖、桂圆、红枣、莲子、银耳一起煲糖水。
秋冬吃这款糖水，可以滋润皮肤，滋阴润肺，让女人不用抹腮红，皮肤都白里透红又水润。
用红枣、红糖、面粉和一点泡打粉，做红糖...
2017.01.20 16:39:19
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与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
4.红枣煮蛋，补血养颜
用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。
红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
5.红枣熬粥，安神助眠
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2017.01.20 16:35:27
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游刃有余。
4. 健康饮食。
降低 胆固醇水平有助于提升睾丸素水平，所以 健康饮食至关重要。 达吕斯表示，患糖尿病的男性体内的高糖水平会影响阴茎部位神经发挥作用，而低糖、低脂的饮食有助于控制血糖，使阴茎部位的神经能更好接收性爱信号。
建议午餐时，可以吃点海产...
2017.01.20 16:30:44
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脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
宿醉
香蕉加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，舒缓精神。
蚊钉虫咬
用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
胃溃疡
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤...
2017.01.20 16:33:02
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增强小肠吸收功能，调整机体平衡。
据称，苏轼天天吃煮熟的芡实，到老依然身健体壮、面色红润、思维敏捷。芡实可以煲汤、煮粥或煮红糖水，也可与排骨、牛肉等一起炖着吃。
绞股蓝
“茶中人参”
绞股蓝又称天堂草、五叶参等，号称“南方人参”或“茶中人参”。
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2017.01.20 16:30:57
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撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
红枣煮蛋补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
红枣熬粥安神助眠
女...
2017.01.23 07:24:43
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香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。
缓解经前综合征： 香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。
调控血压： 香蕉高钾低钠，可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血...
2017.01.24 07:09:31
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了一倍，农村地区较城市地区的风险增加更为明显。
在既往已诊断的糖尿病患者中，虽有超过四分之三的患者使用各类降糖药，但其平均血糖水平仍显著超出正常值范围。此外，只有极少数患者使用心血管保护药物，尤其是他汀类降脂药。近二十年来中国的糖尿病性肾病死亡率增加了两倍多...
2017.01.25 08:36:29
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但饮酒应适度，喝多了易伤身体，容易引起消化道出血及心血管疾病的发生。
如果喝多了怎么办？他提醒，喝酒后宜多喝水，也可以喝些糖水，或吃一些含糖分高的水果，如：香蕉、葡萄、西瓜等，可以稀释血液中酒精的含量，促进酒精的代谢，减轻醉酒的状态。
春节虽然可以开心...
2017.01.25 07:34:00
