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  1. 境中运动。她说:“冬季室内外温差非常大,气温的骤然变化,极易造成心脑血管疾病患者不适,严重的可导致血管痉挛,从而诱发急性心肌梗死或心绞痛等。此外,气温的骤然变化,会使人体受到寒冷刺激后全身毛细血管收缩,而引起血压的升高,加重心、脑负荷,致使脑部缺血缺氧。”   再有,患有...
    2017.01.12 14:52:00
  2. 小时内进行健身运动。如在清晨锻炼,运动量应小一些。人们习惯于清晨运动,但早晨冠状动脉张力高,交感神经兴奋性也较高,无痛性心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死发作和猝死发病也多在早晨6时至中午12时,因此应尽量选择下午和晚上活动为妥。   ⑦老年人健身运动中注意五戒:一戒憋气动...
    2017.01.13 15:56:00
  3. 小时内进行健身运动。如在清晨锻炼,运动量应小一些。人们习惯于清晨运动,但早晨冠状动脉张力高,交感神经兴奋性也较高,无痛性心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死发作和猝死发病也多在早晨6时至中午12时,因此应尽量选择下午和晚上活动为妥。   ⑦老年人健身运动中注意五戒:一戒憋气动...
    2017.01.13 15:56:00
  4.  1.巧治高血压: 取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。   2.巧防中风: 取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。   3.治皮肤瘙痒症: 香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,用香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病...
    2017.01.20 16:51:11
  5. 质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。   但要注意的是,性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。...
    2017.01.20 16:37:50
  6. 过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。   ○补充鸡蛋这种高蛋白食物   同房后会有饥饿感,不妨吃上一两个煮鸡蛋。   中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,在一些国...
    2017.01.20 16:36:04
  7.   高血压   取香蕉皮30克~60克,煎汤服用,可治高血压。   巧防中风   取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防治中风和心绞痛。著名医学杂志The New England Journal ofMedicine的研究指出,长期吃香蕉,中风死亡的机会率大大降低40%。   治瘊子   用香蕉皮敷在...
    2017.01.20 16:33:02
  8. 而且越来越严重。   肠梗阻是什么   肠梗阻是普外科常见的疾病,急性肠梗阻多由过量饮食、消化不良而引起,其典型症状是腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘等。值得注意的是,急性肠梗阻容易被误诊为肠扭转、阑尾炎等。肠梗阻一旦被确诊,大多数应当立即做手术排除梗阻...
    2017.01.20 16:25:29
  9. 过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。   同样道理,在性交过程中,周身的皮肤血管也充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话,皮肤的血管会骤...
    2017.01.20 16:25:22
  10. 别是冷空气特别敏感。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血。突然的寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。另外,天气寒冷时呼吸道感染多发,容易诱发肺炎,这也会加重心脏负荷。?   建议:大家外出一定要注意保暖,特别是头部...
    2017.01.24 15:18:00
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