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在接受监督上没有特殊,尤其是要始终将政治纪律和政治规矩挺在前面。要有“一片叶”的服务意识。要自觉以被服务者的需求为导向,甘做一片绿叶,对内服务法院,对外服务群众,服从指挥听安排,提升服务保障的品质。要有“一身胆”的战斗意识。司法警察保障司法安全,本身就处于风险...
2017.01.17 19:02:38
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有人说,“1斤地瓜叶能顶10斤人参”,地瓜叶摇身一变竟成了蔬菜皇后。有人却笑了,这菜小时候在农村是拿来喂猪的!那么,作为一种绿叶蔬菜,地瓜叶有什么营养价值?它真的能跟人参相比吗?地瓜叶又该如何吃?
地瓜叶有什么营养?
地瓜叶,也叫做番薯叶、甘薯叶等,虽...
2017.01.20 16:39:34
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他许多营养素都优于葱白。例如葱叶中的维C、胡萝卜素、叶绿素、镁的含量,都明显高于葱白。既可以把它看作是一种调味品,也可以把它当成绿叶蔬菜,由于绿色的葱叶中含有丰富的叶绿素,而叶绿素有一定的解毒消肿的作用,外用内服皆可见效。
《食疗本草》就有介绍用葱叶治疗肿痛...
2017.01.20 16:38:44
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木耳、豆腐适量。
木耳:软血管、清肠胃
木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。
1软化血管
木耳中含有维生素K及钙质等营养素,对...
2017.01.20 16:32:46
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如此大的功效呢?一起来看看吧~
木耳的功效
木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。
1软化血管
木耳中含有维生素K及钙质等营养素,对...
2017.01.20 16:28:40
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缓解肾上腺的过度应激反应,增强身体对寒冷的耐受性。柿子椒、番茄等深色菜,以及柑橘、鲜枣、猕猴桃等水果富含维生素C。
4、粗粮、绿叶菜等富含B族维生素的食物。 大部分B族维生素在体内起到辅酶作用,在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起着重要作用,如维生素B1、维生素B2、...
2017.01.20 16:27:50
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后要补铁,缺铁会导致健身者的有氧运动能力下降,乳酸堆积增多,容易产生疲劳。因此,常做剧烈运动的人,可以多吃一些猪肝、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜类等富含铁质的食物,也可以采用药物补铁,如葡萄糖酸亚铁,每日0.1~0.3克,但注意补铁时间不超过3个月。
2.晚九点后健身
现...
2017.01.19 17:34:00
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有一个身分,就是街道流域的河长。
河长制推动“河长治”
不信清流唤不回。站在温州市瓯海区瞿溪河畔,河水清澈,鸟鸣清脆,河边绿叶黄叶色彩缤纷。虽然已是冬季,还是有不少市民在河畔散步、遛狗。家住瞿溪河边的张大伯说:“治水之前可不是这样,那时候水的颜色几天一变...
2017.01.22 09:56:44
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2017央视春晚 春晚的那些“绿叶”
2017央视春晚 春晚的那些“绿叶”
2017央视春晚 春晚的那些“绿叶”
2017央视春晚 春晚的那些“绿叶”
2017.01.28 08:34:42
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不知不觉中,每小时还将燃烧6卡路里脂肪。
多吃素防糖尿病
糖尿病是现在高发的一种病症,与饮食有关联。预防糖尿病可以从多吃绿叶蔬菜开始。英国莱斯特大学的研究人员研究了220000名成人的数据发现,多吃水果和蔬菜与2型糖尿病的发展没有紧密的联系,但却在一定程度上有...
2017.01.28 15:19:00