经常熬夜需排毒，多吃它们抹去全身毒素！

进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。 　　四、绿豆 　　绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、...

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