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小米富含维生素B1，营养价值较高。尤其值得一提的是，小米还富含色氨酸，通过代谢，能生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。
小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用...
2017.01.30 08:04:08
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助眠保健品真实褪黑素含量与标注不符，有的含量比标注低八成还多，有的“超标”近４倍。
进一步分析显示，约四分之一助眠保健品含有５－羟色胺。这一成分普遍未被标注在配料表中，可能引发思绪混乱、焦躁不安、头疼等副作用，极端情况下甚至威胁生命。（荆晶）【新华社微特稿】...
2017.03.07 08:15:34
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助眠保健品真实褪黑素含量与标注不符，有的含量比标注低八成还多，有的“超标”近４倍。
进一步分析显示，约四分之一助眠保健品含有５－羟色胺。这一成分普遍未被标注在配料表中，可能引发思绪混乱、焦躁不安、头疼等副作用，极端情况下甚至威胁生命。（荆晶）【新华社微特稿】...
2017.03.07 07:19:13
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究人员在美国《国家科学院学报》上发表文章说，女性产后大脑中一种名为MAO-A的蛋白质会增加，它能分解３种令人产生愉悦的化学物质——5-羟色胺、去甲肾上腺素以及多巴胺，令人感到心情沮丧。MAO-A水平在产后５天达到最高，新妈妈也就是在此时情绪最为低落。而蓝莓中含有大量的色氨酸...
2017.03.15 07:21:17
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患病率越高。
精神药理学研究和神经递质代谢研究则证实，患者存在中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变的情况。
其中，5—羟色胺（5-HT）功能活动缺乏，可能是双相障碍的基础。
而“去甲肾上腺素（NE）”功能活动的降低，可能与抑郁发作有关。
“去甲肾上腺素”...
2017.04.18 12:02:00
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郁症患者 。
造成抑郁症的几大因素
抑郁症是多种复杂因素相互作用的结果。一般包括 ：
生理因素
生物化学异常：大脑中5-羟色胺和去甲肾上腺素等功能和代谢异常的人就容易患上抑郁症。
遗传因素
抑郁症往往有遗传倾向。若父母一方患有抑郁症，孩子患该病的机...
2017.08.25 15:47:54
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季节性抑郁发病率越高，同时，通过补足人工光照可使部分病人的症状得到缓解。该病的发病机理目前并未明确，研究主要考虑和人体褪黑素及5-羟色胺等激素分泌水平的变化有关。
“秋季抑郁”多发人群主要集中在：敏感多疑、性格内向、不善于倾诉者；工作压力大的“上班族”；更年期女...
2017.09.28 16:13:00
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线虫的衰老过程。
报告第一作者、中科院神经科学研究所博士后尹江安说，他们发现遗传变异会影响一条将神经胶质与多巴胺能神经元和5—羟色胺能神经元连接起来的神经肽信号传导通路，进而导致不同野生线虫交配能力和进食行为的退化速度出现差异。不过，该信号通路的遗传变异并不会...
2017.11.13 09:44:53
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的快乐激素少了。基于这种认识，传统抑郁症药物的设计理念是，那就是把快乐的元素——多巴胺，还有能够让人一到春天就觉得会发生什么的五羟色胺等，滴到这缸“水”里。原理是：缺什么补什么。
但是这类传统的抗抑郁药物治疗，常常需要用药数周至数月才能开始改善情绪，而且只能治...
2018.02.23 08:52:00
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的发生和人大脑分泌的激素失调有关，特别是抑郁症，虽然病因还不是很明确，但现在公认它是一种神经生化的失调，最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。 心理因素：同样有压力，同样激烈的竞争，为何有些人没有精神心理的异...
2018.02.24 15:02:00
