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1个是腓骨骨折。
四类人群最容易摔倒
一是小孩儿，孩子在雪地里玩打雪仗，因奔跑过快而滑倒后出现不同程度摔伤；
二是老人，老年人骨质变得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折；
三是穿高跟鞋的年轻女性，穿高跟鞋在雪地上行走，鞋底极易打滑而摔倒；
四是骑车的市...
2018.01.05 08:55:00
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氧气充分供应的情况下进行体育锻炼，如快走、慢跑、登山、自行车、球类运动、健身舞、传统武术等，可以提高中老年人的心肺耐力。另外，中老年人不宜进行快速短跑、大负荷举重等需要屏气或过分用力的动作，容易导致身体损伤，但是，中老年人同样需要力量训练，可以有效预防骨质疏松...
2018.07.26 07:46:00
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“531”行动计划解决“急病要急”,最新实施的健康市民“531”倍增计划则解决“慢病要准”。针对儿童哮喘、慢性阻塞性肺炎、睡眠障碍、中老年骨质疏松及骨关节炎、儿童生长发育异常、成人“三高”临界等多发健康问题,苏州将推广专病健康教育、专项健身运动、专方中医药服务三大适宜技术,并实...
2018.08.10 07:32:00
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颈椎病患者症状不明显，容易被忽视。脊髓型颈椎病随意按摩或可能瘫痪。对于椎动脉型颈椎病患者，按摩得不恰当，头晕的症状会加重。
骨质疏松症患者 很多老年人关节已发生退行性改变，骨头老化压迫神经，按摩椅“不分轻重”的力度很容易对老年人造成伤害。尤其是老年女性，骨质疏松...
2019.02.27 08:27:00
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老年人的“钱袋子”“养老钱”安全，保障老年人幸福安康。
“大妈，您这是出门买菜吗？”“哎，你是哪位？”“最近市场出了一款专门针对老年骨质疏松的产品，效果特别好……”日前，一场别开生面的情景剧在无锡南溪区翠园新村拉开帷幕，表演的内容正是反诈宣传。与平时情景剧不同的是，这次...
2023.08.28 06:57:00
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化知识的小科普，向大家普及了重阳登高望远、佩戴茱萸以辟邪祈福的历史背景及意义。
科普健康讲座，守护老人骨骼健康
随着年龄的增长，骨质疏松成为老年人常见的健康问题。为此，新洲社区特别邀请了旺庄街道社区卫生服务中心的专家，为老年居民带来了一场关于骨质疏松预防的科普健康讲...
2024.10.09 16:23:00
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中骨量高峰期。骨峰值越高越不容易发生骨质疏松，而骨峰值越低，发生骨质疏松及骨质疏松性骨折的风险就越大。一般来说，50岁后就容易发生骨质疏松，70岁以上的老年人基本上都会出现2型骨质疏松。
“骨质疏松症最严重的危害就是骨质疏松性骨折。有统计数据表明，我国约有70%-80%的中老...
2022.09.28 10:00:00
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我一到这个季节就关节痛，请问需要注意什么？”天气转冷，对于老年群体来说更应关注骨骼健康。活动现场，来自徐州医科大学的师生们特地为老年人准备了骨密度仪，为大家提供免费的骨密度测量服务，并邀请徐医附院骨质疏松科专家辛力进行现场咨询，针对不同居民的身体状况进行一对一...
2023.11.21 10:51:00
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康”卫生健康志愿服务活动。活动由滨海县卫健委主办、滨海县人民医院承办。
滨海县人民医院骨科医师沈玉成向群众讲解骨质疏松防治措施；老年医学科主任赵成礼为群众讲解中老年人日常生活起居、饮食、运动等方面的注意事项，为大家日常预防骨质疏松作全方位的科学指导。
滨海县人民...
2021.11.03 14:05:00
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守护生命血脉相通》《八段锦康复训练》《健骨操》等视频，现场进行讲解演示。工作人员还通过现场讲解、发放资料、展示海报等方式全面普及骨质疏松等慢性老年性疾病的防治知识。
阅读分享传递真情
为迎接第112个“国际护士节”的到来，“盐城红”全民阅读志愿服务队与医护工作者共同奉...
2023.05.06 16:57:00
