立夏养生 这“三鲜”的禁忌应知晓

通血脉，逐淤血。” 　　需要提醒大家注意的是，红色的苋菜因为有破血的作用，产妇食之易产，孕妇应尽量不要多吃。凡脾胃虚弱者忌食，恐耗散胃气。此外还要忌鳖同食。 　　王东旭介绍说，中医认为生食青梅能生津止渴、开胃解郁，盐制的青梅能解热祛风寒，乌梅干有治肺气燥咳、伤寒...

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“双减”落地后，徐州一位普通老师的一天在忙什么？

并不习惯午休。根据同学的不同习惯，沈军温柔地提出建议：“你要是睡不着的话，安静地闭上眼睛也可以。让自己内心平静下来，身心安静，不耗散精力，这样下午和晚上的课，也不会感到疲惫。” 几名原先还叽叽喳喳说话的学生，在沈军的建议下，闭上眼睛，安静地趴在桌子上闭目养神。...

http://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/202109/t20210922_2858516.shtml

苏能股份：“一核两极” 新发展格局引领绿色转型

矿塌陷区华丽变身——国家湿地公园安国湖 资源枯竭矿区质量生态型土地整治关键技术——针对煤矿开采过程中土地治理的行业难题，创新应用耗散结构理论，研究形成了生态型土地复垦整治技术。该技术开发了煤矿区国土资源协调利用评价与规划技术及水土资源多目标利用优化配置方法，创新...

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盐城籍科学家安正华研究成果登上美国《科学》杂志

影响。这些年，他一直深耕热电子研究领域，如今这一研究成果就耗时近6年。 　　3月29日，这项研究名为“通过散粒噪声对非局域热电子能量耗散进行空间成像”，相关成果在国际知名学术期刊《Science》杂志上在线发表，引发学界关注。那么，这一研究有何用处？安正华说，“我们发现的...

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科普丨夏天来了，起居、饮食、运动有讲究

心阳升发，温煦血脉，推动全身气血循环分布，协调各脏腑功能，这与夏季火热、向上向外之势相合。但火热过盛会使气血燔动，心气反而容易耗散，心神失养。年老体弱或者有基础疾病的患者，容易出现胸痛、胸闷、心悸、气短、烦躁、焦虑等症状，与夏季新陈代谢加快，心肌耗氧量增加有...

https://jsnews.jschina.com.cn/sz/a/202305/t20230506_3210200.shtml