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里所说的夜卧，指的是相对于冬天来说，要睡得晚一点，但也要保证在11点钟以前就进入熟睡状态。因为晚上11点至凌晨3点，这段时间是胆经及肝经运行的时间，前面我们说到了春季养肝是第一位的，所以这个时候更不能熬夜。
五忌伤风。春季重在防风邪侵，《黄帝内经》里“风者，百病...
2018.02.06 08:45:00
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太阳膀胱经的循行位置，以手拍打或晒晒太阳，都可达到保护阳气的目的。 春季饮食既要重视养护阳气，同时要注意护肝养脾。酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春之后饮食上应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品。春饼是北方民俗的应节食品，对养生也大有裨益。...
2017.02.04 10:57:00
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个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。 建议：由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。 刮脚...
2017.02.04 11:13:00
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很简单，就是只要能维持我基本的生存所需，尽可能地多切一些肝脏给我的儿子。”2019年2月14日，从陈寿江身体里劈离的重达650克的整块右半肝经过修整后，移植到了陈煜的腹腔内。
“捐肝这件事，其实只有我和孩子的妈妈同意，其他所有人都是持反对意见，包括我自己的父母。但是...
2019.04.23 12:57:00
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