高考期间怎么吃好休息好？ 南中医教授为考生开食谱：别吃得过饱过好，喝点百合莲子汤

如拉肚子等。” 　　陈仁寿教授贴心地开出了高考三天三餐食谱搭配方，以供家长参考。“早餐，可豆浆搭配鸡蛋、面包，适当吃些粗粮促进肠胃消化，如红薯、山药等。山药还有补肾健脾的效果，对去除体内湿气有一定帮助。午餐和晚餐建议以炒菜为主，荤素搭配，吃些鱼类补充蛋白质是不错的...

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门诊开诊后，有人看病时痛哭流涕 “疫情应激综合征”患者增多

氛围下的焦虑状态，诱发恐癌心理 徐陆周分析，中医非常重视脾胃，脾主运化，胃主受纳，两者共同完成消化、吸收功能，被称为后天之本。脾胃消化吸收功能有赖于肝气的疏泄正常，肝与脾胃的关系特别密切。中医把消化系统疾病称为“脾胃病”，疾病的发生特别是脾胃病和情绪失调有密切关系...

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购买元宵“六注意”

黏性高，不易消化，虽然好吃但不宜过量食用，对于肠胃功能不佳的患者、老年人、小孩子，食用元宵时应特别留意，以免消化不良或吞咽阻碍造成不可弥补的伤害。患有糖尿病、心血管病和高血脂以及肠胃消化功能不良等消费者更要格外注意，应尽量少吃，合理膳食，健康、愉快地度过元宵节。...

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增加甜食肉类，保暖设施齐上阵 看徐州动物园的动物们如何越冬

会吃得香一些。我们每周一都会给肉食动物禁食，肉食动物在野外不可能每天都捕到猎物，禁食是为了防止它们丧失野性，另一方面还能有助于肠胃消化。”身着绿色工作服的饲养员推着小车刚来到狮虎舍，原本卧趴在地上的白虎立刻就迎了上来，低吼声震人耳膜。一只白虎领到半桶牛肉，立马低...

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孩子爱买“廉价零食”家长愁 专家：常吃会影响食欲

益群先生，“不卫生的廉价零食，吃多了对孩子身体不好。”王先生说，长期食用含有香精、色素、防腐剂、添加剂的垃圾零食，对孩子身体有百害而无一益，因为不少廉价零食中，含有刺激性的香料，孩子吃了对肠胃消化功能有影响，降低食欲，建议家长让孩子少吃或者不吃不健康的垃圾零食。...

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不吃早餐会变笨、变丑？ 这事原来是真的

班族在7：00~7：30）开始吃早餐比较健康，因为在投入工作之前需要补充能量，这时人的食欲最旺盛。 　　如果早餐吃得过早，反而不利于肠胃消化吸收。特别是老年人，胃、肠、胰的消化酶分泌减少，消化吸收及代谢功能下降；如果有晨练的习惯，起床后马上吃早餐，会影响胃肠功能，同时也...

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桃子与西瓜不可同食？ 辟谣：不会中毒 但吃多易腹泻

果的特性来看，桃子有生津解渴、消积润肠的功效，若是多吃则会引起急性肠胃疾病；西瓜则是夏天解暑清热的利器，但是多吃容易造成胃寒、肠胃消化力下降等症状。 　　“特定人群在选择吃这两种水果时，一定要掌握食用的量。”赵主任提醒，脾胃虚寒、消化不良等体质的人群不宜多食寒性...

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东台卫健委：中医进村入户 为群众健康精准“把脉”

请您帮我看看是啥问题。”“奶奶，您今年多大了？”“87了！”“今天吃了吗？””没呢！感觉胃饱饱的，一点不想吃。”“不急，年纪大了，胃消化功能衰退，让我看看你的舌苔。”“老人家，你舌质发红，舌苔黄腻，脉象弦滑，结合你的症状，应该是肝气郁结，横逆犯胃，湿热内蕴，胃气痞...

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