本周镇江将迎来两场明显降雨 高考期间天气晴好

芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，勤换衣，勤洗澡，每天最好能让自己午休一下。而老年人则因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度地硬化，饮食宜清补为主，再辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。 　　（王小月） ...

http://jsnews.jschina.com.cn/zj/a/201706/t20170605_601545.shtml

秋风起，板栗香 今秋第一颗“肾之果” 你尝鲜了吗？

放入白糖、鸡块，爆炒，然后放入葱段、姜片、花椒、酱油和适量的水，待汤烧沸后改小火焖炖30分钟，此时放入栗子肉，烧至鸡肉熟透即可食用。 功效：栗子补脾胃益肾气，鸡肉健胃补肾，两者协同，可增强补肾、健脾、养胃功效，适用于脾胃不足、肾气虚弱的病人和中老年人的养颜保健。...

http://jsnews.jschina.com.cn/yz/a/202110/t20211021_2876522.shtml