“一秒入睡”也可能是睡眠障碍 你离优质睡眠有多远？

失眠的原因有多种，中医讲辨证论治，根据疾病的病机特点以及每位患者不同的病情进行治疗。”该中心中医科主任医师方六一解释，陈阿姨属心胆气虚引起的失眠，伴有焦虑情绪，可以用补气、安神的药物；小娟和嘟嘟则因紧张焦虑引起的心烦、失眠，可以采用疏肝理气、养心安神的方法治疗。...

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