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蛋白质、淀粉类、或其他矿物质等。但若是需要减重的人，可以提高吃水果的比例，也就是说一天可以多吃几份水果，但是相对减少如淀粉类、油脂类食物的摄取。并且选择体积大却热量低的水果，像是西瓜因为含水量多易饱足，热量却比起同重量的水果来的要低许多;另外也要减少摄取油脂含量...
2009.06.03 09:39:00
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晕、乏力的症状。
付丽娟主任说，红酒虽在一定程度上具有活血、抗氧化的作用，但李女士的体质比较特殊，对酒精敏感。酒精会导致人体脂类代谢异常，长期过量饮酒会导致酒精性脂肪肝、转氨酶异常等，李女士的肝炎很可能是饮酒后引起转氨酶超标、肝损伤导致的。
在医生的建议...
2017.01.13 15:18:00
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了它。
2、橄榄油
研究表明：橄榄油抑制身体发炎，减少发炎意味着更好地恢复。橄榄油也提供类激素物质提高睾丸酮素，并且和任何脂类一样，它提供大量热量，帮助身体进入促进生长的状态。它也富含健康脂肪。
3、瘦牛肉
很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会...
2017.01.20 16:39:08
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作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美!
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2017.01.20 16:32:15
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软商品全线收跌：棉花期货主力合约收于每吨１.５２万元，跌幅０.１３％；白糖期货主力合约收于每吨６８８０元，跌幅０.８８％。
油脂类商品近全线收跌：豆油期货主力合约收于每吨７０００元，跌幅０.４％；棕榈油期货主力合约收于每吨６２８２元，跌幅０.４１％；豆粕期货主...
2017.01.20 17:25:27
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４１％；铝期货主力合约收于每吨１.３７万元，涨幅０.１８％；而镍期货主力合约收于每吨８.２４万元，跌幅０.１６％。
农产品中，油脂类商品近全线收涨：棕榈油期货主力合约收于每吨６３７２元，涨幅２.０２％；豆油期货主力合约收于每吨７０６６元，涨幅１.３８％；菜籽油期...
2017.01.24 17:34:51
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６％；焦煤期货主力合约收于每吨１１８０.５元，跌幅３.２８％；焦炭期货主力合约收于每吨１５９０元，跌幅４.１３％。
农产品中，油脂类商品近全线收跌：菜籽粕期货主力合约收于每吨２４３２元，跌幅０.３３％；豆粕期货主力合约收于每吨２９３５元，跌幅０.３４％；豆油期货...
2017.01.23 17:39:46
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软商品盘整：白糖期货主力合约收于每吨６９５６元，涨幅０．０９％；而棉花期货主力合约收于每吨１．５６万元，跌幅０．２９％。
油脂类商品近全线收跌：大豆期货主力合约收于每吨４１９１元，跌幅０．４３％；豆油期货主力合约收于每吨６９８２元，跌幅０．５７％；棕榈油期货...
2017.01.25 17:04:22
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中，软商品弱势盘整：棉花期货主力合约收于每吨１.５７万元，涨幅０.１％；白糖期货主力合约收于每吨６９３３元，跌幅０.０６％。
油脂类商品涨跌互现：油菜籽期货主力合约收于每吨４９６５元，涨幅１.６４％；大豆期货主力合约收于每吨４２３８元，涨幅１％；豆粕期货主力合约...
2017.01.26 20:04:49
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要坚持食用才有效。
2醋泡花生
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。
而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，...
2017.02.03 09:35:56
