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成饱，不要吃撑。控制高糖、高脂肪、高热量的食物。每人每天要坚持运动半小时到一小时。运动能够消耗血液中的甘油三酯，所以大餐之后最好不要立刻坐下玩手机或追剧，最好出去散散步，逛逛街，让肠胃里存储的脂肪有机会分解代谢。
记者 王任飞 通讯员 焦海波 孙海芹 李晨
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2023.02.01 16:10:00
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抑制食欲，调整脏腑的整体功能，促进代谢，从而达到减肥的目的；中药熏蒸发汗促进皮肤内血液循环加速运行，机体加快代谢会消耗大量热量，分解体内脂肪。
据悉，中医科门诊隶属于徐州仁慈医院中西医疼痛康复诊疗中心，注重开展多学科协作和联合诊疗，通过采用传统中医结合现代理疗仪...
2024.03.14 17:45:00
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潘瑞蓉说，目前市场上有些减肥套餐是低碳（碳水化合物）甚至无碳饮食，“这种方式虽然可以急速减肥，但不摄取碳水化合物，身体不得不通过分解脂肪获取能量，并在这个过程中产生酮体，酮体过多会导致酮中毒，严重可昏迷。”
潘瑞蓉表示，健康减肥不提倡急速减肥，普通人一周减重最...
2017.05.26 09:42:00
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”市一院营养科医生易海维说。
据易海维介绍，隔夜菜确实有危害，剩菜存放久了，细菌就增多，它们会将食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪等分解，使营养价值降低，甚至导致食物的腐败变质。剩菜如果保存不当，细菌大量繁殖，有毒物质亚硝酸盐的含量也会增加。他表示，蔬菜、海...
2019.06.26 13:14:00
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种BL-99，可帮助改善胃肠道菌群平衡，提高胃肠道消化能力、改善骨骼健康、调节免疫力；副干酪乳酪杆菌K56，有助于促进脂肪细胞代谢、加速脂肪细胞分解，进而达到减缓肥胖的作用；副干酪乳酪杆菌ET-22，有助于预防龋齿、抑制口腔致病菌和清新口气，有效改善国民口腔健康。
此次伊利...
2024.01.11 17:54:00
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卫生学院教授何方表示，近年来，益生菌在基础理论、作用机制上的研究都有了非常大的突破。比如伊利研发的K56，经研究发现有助于促进人体脂肪细胞代谢与分解，对体重管理和调节肠道菌群有益。
创新，让营养惠及每个人
“不创新，无未来”。不同人群所需营养不同，多年来，伊利在全生...
2023.09.22 02:39:00
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场上不乏大量添加人工合成的代可可脂以及白砂糖的产品。久而久之，巧克力成了高糖高热乃至不健康的代名词。但其实，可可豆中的可可碱有助脂肪分解，类黄酮则能抗氧化、防衰老。由之制成的黑巧对身体健康有着颇多益处。
“吃巧克力，吃苦点是好的。但大家愿为健康吃得这么苦，我们没有想...
2022.12.16 11:29:00
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吃垃圾食品，不吃夜宵，吃饭时细嚼慢咽，做到这些就可以很好地控制肥胖问题。
在控制膳食的同时，适当的运动必不可少，运动可以促使脂肪的分解，减少胰岛素的分泌，使脂肪含量减少，加强蛋白质合成，促进肌肉发育和新陈代谢，有效遏制肥胖问题的产生。
此外，对孩子心理引...
2017.08.23 10:35:00
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用于香肠类产品的生产；华中农业大学一位教授的酶技术也在黄明的烧鸡产品中大放异彩，风味酶让烧鸡产生好吃的香味，脂肪酶则让腊肉类产品脂肪分解氧化。
“南京大力推进‘两落地一融合’，对于高校教授来说是一大利好，不仅能正大光明地创业，还能有相关扶持。”黄明告诉记者，他和...
2017.12.06 08:51:00
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人体所需要的矿物质。然而，这些丰富的营养成分进入体内，多数要经过人体最大的“化工厂”肝脏转化后才能被利用。“通过肝脏，蛋白质变（分解）为氨基酸、脂肪分解为脂肪酸、淀粉分解为葡萄糖等原料。这些分解得到的原料可以互相转化用于供能，也可以根据身体需要重新在肝脏内被合...
2018.07.23 09:50:00
