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然光仅 15%。这种 “基因突变” 的光扭曲了人体数百万年适应的光学语言。光的时序也被打乱,屏幕蓝光将夜晚变成伪白昼,视交叉上核掌管昼夜节律的功能失灵,2017 年诺贝尔生理学奖得主杰弗理・霍尔指出,夜间蓝光暴露可使褪黑素分泌减少 40%,睡眠周期断裂。
这些光环境的变化给眼睛...
2025.04.08 14:29:00
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6月6日上午9时30分，常州港录安洲码头作业区响起一阵阵有节律的机械设备运行声。一号泊位前，集装箱桥吊设备正在忙碌作业，起吊装船的集装箱肩负“特殊”使命——装载含锂电池新能源商品。3个集装箱大柜，满载1000多台纳恩博（常州）科技有限公司生产的内置锂离子电池组电动滑板车，...
2023.06.07 09:42:00
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近年，这个谜底由杰弗里霍尔、迈克尔罗斯巴什和迈克尔杨三位美国科学家解开了。三位学者以果蝇为实验对象，找出了控制果蝇日常生物节律的基因，并记录下这一基因所控制的蛋白质在细胞中夜间聚集、日间减退的过程。“生物昼夜节律调控分子机制”这一研究成果因此获得了2017年诺贝...
2018.07.11 09:06:00
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还先后参观了苏州市急救中心、苏大附二院睡眠中心和广济医院。
1944年出生的罗斯巴什是美国著名医学专家，长期致力于地球生命节律的研究。因发现地球生命节律的分子机制，解释了生命包括人类内部“生物钟”的工作奥秘，他和另外两位美国医学专家共同荣获了去年诺贝尔生理学...
2018.07.12 09:03:00
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子们详解夏至等节气的历史由来与民间习俗，带
领朗读相关主题古诗词，并推荐《一颗莲子的生命旅程》图书，让孩子们在文字中感受自然节律的神奇。
活动还以“护苗”促“育苗”，通过公益宣传片引导青少年践行绿色阅读、文明上网的理念。孩子们结合生活实际分享对祖国的热爱与未来...
2025.07.18 09:01:00
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温莎当下·麦克成风”大赛已经历16届，成为央视三套以及各地上星卫视选秀栏目的重要合作方。大赛作为温莎集团的旗舰赛事，在不失时尚、有节律的延续中已经形成一定规模、为大众文化生活增添了丰富多彩的元素。
这项赛事不仅仅是一个展示歌喉的舞台，更是一场全民娱乐运动。无论年龄、...
2023.08.21 15:13:00
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运场馆，享受世锦赛标准
将炙人的骄阳抛在身后，进入游泳馆这个能够让你彻底摆脱酷夏燥热的清凉世界———湛蓝清澈的水波，流畅而有节律的划水声，游泳爱好者们矫健灵活的身姿，看到这一切，你是不是跃跃欲试？
游泳是一项能够使全身同时得到锻炼的运动，坚持游泳可以促进身...
2018.06.11 10:57:00
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续对媒介信息保持关注，从而在现实空间与媒介空间中来回穿梭，呈现出一种‘慢性注意力分散’的状态”。对媒介应用扰乱个体生命时间与生活节律的担忧促使青年群体采用“数字极简主义”。
（二）“断舍离”：数字极简理念的行为实践
“数字极简主义”作为一种指导数字生活的理念方式，...
2023.09.14 11:38:00
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建议市民不要熬夜，每天保证7至9小时的睡眠。对于无法保证睡眠的市民，医生也给出了两个小妙招。首先，可以给窗帘留个缝，因为光线是昼夜节律的重要影响因素，能启动身体的睡醒准备工作。跟着太阳的昼夜节律来，身体更容易自然醒。如果你需要 7～8 点起床，那阳光就是最好的叫醒服务...
2023.02.21 14:19:00
