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血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。
4 蓝莓蜜
蓝莓的花青苷可以使眼睛视网膜上的维生素A与视紫蛋白构成的视紫素受光刺激分解及再合成更活泼有效，而益于视力。花青素是一种强有力的抗氧化剂，可以保...
2017.04.01 15:19:40
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有添加剂，更没有刺鼻的气味。
为什么红凤仙花拌以明矾就可以染出“十指丹蔻”的漂亮指甲呢？原来，红色凤仙花的花瓣中，含有一种叫花青苷的黄酮多酚类化合物。这种天然的色素也广泛存在于自然界许多植物的花、果、茎、叶和种子中。不过这种水溶性的天然色素不能直接附着在指甲上...
2017.08.07 10:34:29
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20余种，还含有各种维生素。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌。150g蓝莓仅81卡，却能满足人每天所需的纤维素和维生素C。
包装好的“岑村”蓝莓
早上九点，周得超夫妇...
2020.06.11 21:10:00
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膳食纤维，各品种间差异不大，主要看不同颜色苹果果皮中的营养素。苹果果皮的颜色是叶绿素（绿色）、胡萝卜素（红色）、类黄酮（黄色）、花青苷（红色）的综合表现。
绿苹果更脆，富含的叶绿素有助于抗氧化、抗炎和帮助伤口愈合。
黄苹果更甜，健脾胃的效果更好。含有类胡萝卜素，可...
2022.08.15 09:27:00
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