秋雨连绵祛湿有道 四类人群如何祛湿

开始要注意保暖，切忌光脚走路，早晚揉按足三里、丰隆等穴位，都有助于健脾扶正，赶走体内湿气。　　时令靓汤四大膳方　　给男性 桑寄生莲须枸杞茶　　【材料】桑寄生10克，莲须5克，枸杞子20克。　　【做法】上述材料洗净，加水1500毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮30分钟...

http://health.jschina.com.cn/jkjs/201809/t20180903_1883980.shtml

夏日“赏”荷识中药

生津、凉血散淤止血；莲子是滋补佳品，也可养心、益肾、补脾、涩肠；莲花、荷叶可供人们观赏，而莲花亦可散淤去湿消风，荷叶可清热解暑；莲须可清心益肾；莲子心可清心平肝固精；藕节、莲房可散淤止血；莲衣可收涩止血；荷梗、荷叶蒂可解暑化湿；甚至，经过加工制成的藕粉也具有益...

http://health.jschina.com.cn/jrjd/202006/t20200616_2572156.shtml

十万亩荷花陆续绽放引客来 美丽经济持续升温

且饱满。 我手中拿的就是一株白莲，它浑身都是宝。在花开之后，莲蓬会不断膨大，最终成熟后能够结出莲子，这是白莲最有价值的一部分。莲须、荷叶都能够泡茶，莲心、莲梗都有一定的药用价值。白莲作为石城县的传统产业，已有1300多年的种植历史，为了让这个产业真正的成为富民产业...

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