正确的水果吃法，你知道么？

水果：如柑橘、葡萄柚，含胡萝卜素，提升免疫力。 　　绿色水果：如奇异果、酪梨，含黄体素，强健骨骼与牙齿。 　　红色水果：如西瓜、蕃茄，含茄红素，保健泌尿系统。 　　3、一天都只吃水果可以吗? 　　当然绝对不行啊! 　　从营养学的角度来看，只吃水果当然是不健康的，...

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