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红枣（供图/东方IC）
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营...
2017.01.20 16:35:27
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醇水平，促进肠蠕动，预防便祕及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。莲藕还有利尿作用，能促进体内废物快速排出借此净化血液。
√补血生肌：莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。尤其在块茎类...
2017.01.20 16:31:23
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的是，除了体质，节食，穿得太少也是引起手脚冰凉的一个原因。有的女性由于爱美，过度节食、偏食，能量、营养物质摄入减少，长此以往，气血生化无源以致气血亏虚。
王烨医生指出，保暖是手脚冰凉调养的重点，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。冬季可以适当多吃一些高热量...
2017.02.15 15:10:24
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康体检已于2017年3月1日启动。此轮体检时间截止至2018年12月31日。体检项目包括体格检查、心电图、胸片、B超、血尿常规、粪便隐血试验、血生化体检组套、肿瘤标志物检测等8个项目。女性退休人员增加妇科专项检查。体检顺序仍遵循“高龄优先”的原则，按照企业退休人员年龄由高到低...
2017.03.07 14:58:00
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训任务，他没能及时赶回家照顾父亲。在丰县爱心志愿者的献血和援助下，父亲的生命才得以抢救过来。从当年起，石怀举就开始了自己的无偿献血生涯，每年都坚持献血两次，23年来献血达5000多毫升，相当于把全身血液献了个遍。2014年，他被丰县红十字会聘为“无偿献血志愿队”副队长。...
2017.03.15 07:07:00
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训任务，他没能及时赶回家照顾父亲。在丰县爱心志愿者的献血和援助下，父亲的生命才得以抢救过来。从当年起，石怀举就开始了自己的无偿献血生涯，每年都坚持献血两次，23年来献血达5000多毫升，相当于把全身血液献了个遍。2014年，他被丰县红十字会聘为“无偿献血志愿队”副队长。...
2017.03.15 11:25:00
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训任务，他没能及时赶回家照顾父亲。在丰县爱心志愿者的献血和援助下，父亲的生命才得以抢救过来。从当年起，石怀举就开始了自己的无偿献血生涯，每年都坚持献血两次，23年来献血达5000多毫升，相当于把全身血液献了个遍。2014年，他被丰县红十字会聘为“无偿献血志愿队”副队长。...
2017.03.15 10:54:00
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林鼓楼医院运营副院长张竞介绍，为方便栖霞区市民就医，尤其是方便周边地区上班族以及学生周末看病，医院开放周六门诊成为便民举措。周末血生化检查、核磁共振、CT、B超、消化内镜、心电图等辅助检查都与平时一样。今后市民周六去医院就诊，时间会比平时节省不少。
同时院方还...
2017.03.20 09:58:00
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枸杞子要颜色红润，颗粒饱满，个头越大越好。
枸杞直接泡茶饮难以全部析出有效成分，造成浪费，建议饮茶后将枸杞子全部嚼食。
养血生津的阿胶蜂蜜茶
阿胶主打补血，重点作用在滋阴润燥；蜂蜜主打补气，重点作用在润肠通便。一血一气，一滋一滑，两下里亲密合作，滋养功...
2017.03.22 15:22:54
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午8时许，宿豫区锦华御园小区门卫李先生指着推着轮椅逐渐远去的男子赞叹道。被小区居民交口称赞的这名男子，名叫郝朝红。妻子3年前因脑出血生命垂危，后经多方救治虽然保住了性命，但下肢瘫痪。几年来，郝朝红悉心照顾，无怨无悔。他的付出得到了回报，现今妻子恢复良好，医生都说...
2017.03.23 10:47:00
