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适量生抽和酱油2滴。
5.再次烧开加入水淀粉勾芡，加入芹菜叶即可。
豆腐 中含有的镁元素可以帮助我们的身体扩张血管，提高动脉血管的紧张度，这样就能起到降血压的效果，而且豆腐不含胆固醇。
芹菜 中饱含的丁基苯酞类物质。丁基苯酞类物质具有镇静安神的作用，所以...
2017.01.22 11:24:25
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是所有人在一天中血压最高、血液黏稠度最高的时间段。对于高血压病人或伴有高血压的糖尿病患者而言，晨起饮用淡盐水却能增加血液黏稠度和血管紧张度而导致血压上升。对心脏病患者来说，清晨饮用淡盐水，同样会增高血液黏稠度，加重心脏的负担。
正确的做法：在正常生理条件下，人...
2017.02.06 10:17:00
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水果、蔬菜和豆类中,其中芹菜中含量最高。芹菜素具有抗炎、降压、抗过敏等多种生物学作用，通过对大鼠的研究实验发现芹菜素可以改善肾素-血管紧张素-醛固酮系统，防止血管舒张，舒张血管等，从而有降血压的作用。
不过吃芹菜不要丢掉它的叶子。很多人觉得芹菜叶没啥用，所以很多时...
2017.02.15 03:18:26
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站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！
累积压力
感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。
【对策】睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把...
2017.02.20 09:44:00
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-预防疾病得心态平衡
既往研究表明，情绪压力较大的人，身体炎症水平程度较高。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全、不愉快和紧张容易引发心血管疾病。
为什么女性更“爱生气”？杨进刚说，女性与男性相比，情感更加细腻，对刺激的反应都比较敏感。从社会学角度来分...
2017.02.24 17:09:47
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合征。治疗方面，控制饮食特别是低卡路里饮食之外，适量的运动以及健康的生活方式可以延缓肥胖相关并发症的发生。对于合并高血压的患者，血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂不仅能有效降低血压，还能减少蛋白尿、延缓慢性肾脏病变的进展。中医学在治疗单纯性肥胖症方面也有...
2017.03.01 11:20:00
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伤，破坏肾小球滤过屏障，导致蛋白超滤。你让肾脏疲于工作，休息不好，时间长了它自然会出故障。？
激活“坏机制”：肥胖可激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)，而尿蛋白及RAAS激活均是公认的慢性肾脏病进展的关键机制。此外，脂肪组织可释放如瘦素、脂联素及抵抗素等多种脂肪因...
2017.03.09 13:50:00
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分数增高），这种“三高”状态可以导致内皮细胞、足细胞及系膜细胞损伤，破坏肾小球滤过屏障，导致蛋白超滤；二是肥胖会激活人体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)，而尿蛋白及RAAS激活均是公认的慢性肾脏病进展的关键机制。此外，脂肪组织可释放如瘦素、脂联素及抵抗素等多种脂肪因...
2017.03.09 16:58:00
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预防疾病得心态平衡
既往研究表明，情绪压力较大的人，身体炎症水平程度较高。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全、不愉快和紧张容易引发心血管疾病。
为什么女性更“爱生气”?杨进刚说，女性与男性相比，情感更加细腻，对刺激的反应都比较敏感。从社会学角度来分...
2017.03.21 15:08:01
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泪也在不停地流淌。
“苏卫国本人患有高血压，这个季节水温比较低，他跳下去拼命救人时间长达约20分钟，体力严重透支，加之情绪高度紧张，剧烈用力造成血管收缩，肌肉痉挛，刚上岸就发生了猝死。”村卫生室医生苏永田惋惜地说，苏卫国救人后轰然倒下，这是大家万万没想到的痛...
2017.03.29 14:55:00
