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多吃，以免脾胃受凉，诱发胃溃疡。
白露时节的适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等，这些饮食有清肺润燥、止咳平喘、补养气血、健脾补肾的功效。
香酥山药：
［配方］ 鲜山药500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（实耗150克），醋、味精、淀粉、香油各适量。
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2017.09.07 07:59:00
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心地开出了高考三天三餐食谱搭配方，以供家长参考。“早餐，可豆浆搭配鸡蛋、面包，适当吃些粗粮促进肠胃消化，如红薯、山药等。山药还有补肾健脾的效果，对去除体内湿气有一定帮助。午餐和晚餐建议以炒菜为主，荤素搭配，吃些鱼类补充蛋白质是不错的选择。另外，可多吃青菜、芹菜、芦...
2018.06.06 09:04:00
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莲藕。收浆后的秋藕更加甘甜可口，能养阴清热、润燥止渴，此外还有润肺养血之效。比如板栗，此时正是板栗上市的时节，吃板栗可以起到养胃健脾、补肾活血的作用。还有雪梨，雪梨生吃熟吃都可以，是润燥的佳品。
老南京在霜降还讲究吃柿子。因为霜降前后，柿子完全成熟，个大、皮...
2019.10.24 06:54:00
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0克煎服，加300毫升水大火煮开，小火慢炖40分钟，每天两次。还可以加陈皮6克、砂仁3克、大麦芽30克，使平喘不影响脾胃功能。另外，淮山药健脾补肾，取50—60克炖煮，可坚持食用。
三伏天温补阳气，袪除寒邪抑哮喘
哮喘是一种慢性气道炎症，至今被世界卫生组织列为四大难症之...
2018.08.10 10:13:00
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治
中医盆腔炎的主要证型分为湿热瘀结证、气滞血瘀证、寒湿瘀滞证、肾虚血瘀证、气虚血瘀证，治疗分别以清热除湿、疏肝行气、祛寒除湿、补肾活血、益气健脾，再辅以化瘀止痛的辨证疗法。
常用特色疗法有直肠给药、中药外敷、中药离子导入、中药熏蒸疗法、灸法，促进炎症的吸收与消...
2022.04.20 09:59:00
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地瓜焦糖微糯、入口惊艳，足以治愈微凉的秋，不知不觉能吃一大盘。
◎栗子翅根
中医认为板栗性味甘，温，入脾、胃、肾经，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。另外其脂肪含量低，对于吃货也非常友好。
板栗去壳，翅根焯熟，调料炝锅炒香后倒入翅根，加料酒老抽生抽和...
2022.09.07 21:40:00
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产业深加工这一条路。”张成辉说。
深加工什么？张成辉想到了加工莲子芯。莲子芯是莲子中的精华部分，是一种常见的中药材，有养心安神、健脾益气、补肾养血的作用，极具药用价值。“既然如此珍贵，我们的莲塘和资源又是现成的，何不试着发展莲子芯深加工产业链？”
说干就干。街道...
2023.09.25 16:02:00
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寒冷，缓解压力，促进新陈代谢，增强免疫力等。
“想要防病治病，在三九时节进行养生贴敷也是一种非常有效的方法。”隋淼表示，三九贴能健脾补肾益肺，起到益气养阴、祛风散寒、通经活络的功效。不仅能预防秋冬季容易复发和加重的疾病，还能对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。凡...
2023.12.22 10:59:00
