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）渐生渐长，重阴必阳，到了排卵之后，就是阳气渐长渐旺，重阳必阴就来了月经。所以调理月经就要按此规律，经后期用滋阴养血法，经前期用补肾助阳法，月经期用调血泻下法。这是统领妇科的整个理论体系，很多复杂的疑难重症都可纳入此法治疗，不仅解决不孕、流产、崩漏、慢性炎症等疑难...
2017.05.02 17:37:00
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各脏腑的盛衰有赖于肾的濡养。肾主骨、生髓、通于脑，肾不好除了尿频尿急，还会引发风湿骨痛和慢性腰腿痛、关节炎、颈椎病等。夏季正是借助阳气旺盛之时温补肾阳、固肾气的好时候，对此我们给大家推荐一个固肾修骨方。
固肾修骨方
【组成】：葛根30克，石斛10克，生地黄15...
2017.05.17 02:58:57
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基本的补肾调周法分为四期：行经期、经后期、排卵期、经前期。行经期活血调经，经后期滋补肾阴，打好物质基础，排卵期补肾促排，经前期补肾助阳。经过调节月经周期节律法可以有效地重建月经周期，避免西药带来的相关副作用，改善外在的痤疮、多毛、肥胖等症状，并从内在根本上改善紊...
2018.03.09 23:12:00
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做法：将肉苁蓉、巴戟天用水过滤，然后切成碎片放入锅内，加入500毫升水，煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用，每周2-3次。 功效：补肾助阳，填精益髓，润肠通便，适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将肉苁蓉、巴戟天配伍使用，补肾强身效果显著，适合肾阳虚衰、精血...
2018.12.05 09:43:00
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料洗净，红枣去核，牛腱切块焯水； 2. 将所有材料放入炖盅，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。 功效：补气养血，养心安神，补肾助阳。此汤适合初冬气温骤降时温补暖身，也可用于虚劳精亏、气血不足、血虚萎黄、心神不安、失眠健忘、筋骨酸软等人群的辅助食疗。（全媒体记...
2018.12.09 10:08:00
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做法：将肉苁蓉、巴戟天用水过滤，然后切成碎片放入锅内，加入500毫升水，煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用，每周2-3次。 功效：补肾助阳，填精益髓，润肠通便，适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将肉苁蓉、巴戟天配伍使用，补肾强身效果显著，适合肾阳虚衰、精血...
2018.12.05 09:43:00
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料洗净，红枣去核，牛腱切块焯水； 2. 将所有材料放入炖盅，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。 功效：补气养血，养心安神，补肾助阳。此汤适合初冬气温骤降时温补暖身，也可用于虚劳精亏、气血不足、血虚萎黄、心神不安、失眠健忘、筋骨酸软等人群的辅助食疗。（全媒体记...
2018.12.09 10:08:00
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做法：将肉苁蓉、巴戟天用水过滤，然后切成碎片放入锅内，加入500毫升水，煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用，每周2-3次。 功效：补肾助阳，填精益髓，润肠通便，适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将肉苁蓉、巴戟天配伍使用，补肾强身效果显著，适合肾阳虚衰、精血...
2018.12.05 09:43:00
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部及肛门有沉重坠胀感，脉弦；肝脾气郁证，表现为胁肋胀闷、脘腹疼痛，脉弦。手脚冰凉者服用此方，可透邪解郁、疏肝理脾。
肾气丸，补肾助阳。如果老人手脚冰凉，且排除动脉硬化性闭塞症，可在中医师指导下服用肾气丸。该方组成：干地黄12克，山药、山茱萸各6克，泽泻、茯苓、牡丹...
2018.12.27 09:22:00
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冬季饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。冬季饮食调养宜多食温热性质的食物，比如肉桂、辣椒、花椒、桂圆、荔枝等。还要特别注意选择具有补肾助阳作用的饮食，以增强机体的御寒能力。此外还要遵循“少食咸，多食苦”的原则。冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会...
2019.12.02 17:21:00
