“七头一脑”，南京人就爱这口野菜

它含有的纤维素还能促进人体肠胃蠕动，经常食用可以在预防肠炎腹泻的同时起到润肠通便的重要作用。 4、枸杞头 《诗经》中有“陟彼北山，言采其杞”。南京人小时候，大概都有被父母逼着吃枸杞头的经历。一句清火明目诱惑之，再一句“没有苦哪有甜”教育之。（市场价11元/斤） ［药用价值...

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