苏州今天最低气温-4℃ 明起回暖渐成趋势

　　当然也要因人而异，如果是老年人，体质相对弱一些，捂的时间也可以适当的长一些。 　　春捂的妙招。 　　戴帽子：头作为人体“诸阳之汇”，是全身阳气最旺盛的部位之一。当头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。 ...

http://jsnews.jschina.com.cn/sz/a/201802/t20180206_1400847.shtml

动手揉三个穴位 缓解“空调病”

　　如果“空调病”伴鼻塞、轻度发热、颈肩部酸痛等症状，可以按揉大椎穴，这个穴位位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，又为“诸阳之会”，主要有祛风通窍、理气止痛的功效。 　　健康用空调，温度要这么定 　　有些人害怕得“空调病”，所以夏天天气炎热也不敢开空调...

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