有种晕，一到春天就“上头”

中药茶饮，如菊花茶、夏枯草茶等，以滋养肝阴。 四、运动，春季的运动锻炼不易剧烈，需要选择一些节奏舒缓，轻运动量的项目，如散步、太极拳等，以舒缓肝气，促进气血运行。 五、还可以尝试一些中医养肝的方法，如按摩太冲穴、足三里穴、太阳穴等穴位，以疏肝理气、调和气血。（张彬）...

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