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实火，也就是伴有大便干结的症状有用，但对因脾胃虚引起的上火作用不大。预防上火，应做到每日多吃果蔬、多喝水、规律排便等，还可喝点菊花茶、金银花茶。
二忌：春捂不当
年轻人靠着火力壮不捂，早早就穿起了单衣和单鞋；老人、小孩却容易捂过头，捂出了汗还“顽固”地不...
2018.03.20 16:50:00
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物流车。8月26日凌晨，满载着3吨山区农货的冷链车上路了，经过22个小时，2500斤土豆、1500斤线椒、1200斤冬枣、820斤核桃和少量富硒茶、金银花茶顺利送达采菱社区。其中，土豆、线椒被直接送往各餐饮企业，核桃、冬枣等新鲜山货被得知消息后赶来的居民们抢购一空，茶叶被新阳光食品城的...
2019.09.25 11:35:00
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不要吃，不要突然改变日常饮食结构。
“有的家长为了增加孩子食欲，会添加一些平时不用的辅料，比如枸杞、八角等，有的还会给孩子喝金银花花茶，这都是有风险的。”潘瑞蓉说，像金银花茶就是偏凉性的，孩子吃了容易肠胃不适，有的还会造成食物过敏，“为了稳妥起见，不要改变...
2017.06.06 09:30:00
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环境的温度存在一些出入。
进入夏季，气温开始发力，人体出汗的情况增多，因此很容易缺水。如果经常出现口干舌燥的情况，可以服用菊花茶、莲子茶、金银花茶，不仅能很好地去火解毒，同时也能给身体补充一些微量元素。
市气象台预计，未来十天里，我市在6日和8日有两次降...
2019.06.04 08:53:00
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小满吃苦菜，是一个由来已久的习俗，这个时节吃苦菜，除了果腹，还有养生的意义。因为小满是夏季的第二个节气，各地气温已逐渐升高，很容易让人胃口下降、精神不振。除了苦菜，这个时候在养生方面，还可以多喝些金银花茶，多食用猪血，因为可补血养心，清毒利肠。（袁春梅）
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2018.05.22 09:02:00
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你足够细心，一定能在大热天里发现丝丝缕缕的凉意，你不妨去港城的一些大街小巷逛逛，一定会见到一个个温馨的“爱心凉茶摊”，夏桑菊茶、金银花茶、绿豆汤、各式冷饮、时令水果……全是应景的解暑佳品，应有尽有。
小摊儿是摆出来了，摊主却身份各异，药房、个体经营户、超市、爱心市...
2020.08.06 15:58:00
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防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康，三来如果不对症型服用反而会适得其反。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不宜喝。而金银花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚寒的读者朋友不宜饮用。记者 陈晨...
2017.04.12 10:45:00
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调查
千家网店销售“养生茶”
昨天，记者上网搜索“养生茶”等关键字，跳出众多产品，上千家网店有销售。包括决明子茶、苦荞茶、金银花茶、荷叶茶、蒲公英茶等，看起来令人眼花缭乱。
记者对比了一些茶产品的配方，发现大多含有薏米仁、茯苓、人参、芡实等，还有的茶包里加...
2020.12.12 10:28:26
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要增胖的竹竿一族，在冬季可以“尽情”地多吃点羊肉吧！
出现上火症状怎么办？
１.苦瓜排骨汤，苦瓜对降火非常的有效。做法非常简单，直接用高压锅15至20分钟就可以搞定。
２.泡金银花茶、菊花茶也可降火。
3.其他食物调理：例如黄瓜、冬瓜、藕片都可以。
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2017.11.10 11:01:00
