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在马老进入103岁前几天，中国作协副主席、著名文学评论家李敬泽，提前贺马老103岁生日。在马老家中，李敬泽为马老题写“仁者寿”。马老的长寿之道正是“达观”和“提得起，放得下”，如斯心态，当之无愧的“仁者”。
老骥伏枥壮心不已
22万字百岁回忆录后，又写30万字新作
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2017.02.13 08:53:29
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世界华文媒体生态文明与健康(养生)长寿国际论坛2月19日在海南澄迈开幕，与会上百位境内外嘉宾共论生态文明与健康、养生长寿的发展之道。记者从论坛上了解到，“十三五”期间，海南将大力发展生态经济和低碳产业，建设医疗健康养生胜地，规划医疗健康产业规模达1000亿元左右。...
2017.02.21 08:42:31
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尚、不落俗套，包括我们居住的环境、看的书、听的音乐、交往的人都要高雅。
平：一是指平淡，中国自古讲究恬淡虚无，高下不相慕，这是长寿之道。二是指平衡，其中包括阴阳平衡、饮食平衡、运动平衡等多方面。
和：指和气、和谐。包括与同事、邻里关系的和谐，与大自然的和谐。...
2017.03.24 15:58:24
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于家族基因。她的母亲活到91岁，7个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过100岁。
除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她20岁时被确诊贫血，医...
2017.04.17 03:48:12
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主要缘于家族基因。她的母亲活到91岁，7个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过100岁。除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她20岁时被确诊贫血，医...
2017.04.17 02:52:39
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于家族基因。她的母亲活到91岁，7个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过100岁。
除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她20岁时被确诊贫血，医...
2017.04.17 01:21:10
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于家族基因。她的母亲活到91岁，7个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过100岁。
除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她20岁时被确诊贫血，医...
2017.04.16 16:17:46
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于家族基因。她的母亲活到91岁，7个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过100岁。
除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她20岁时被确诊贫血，医...
2017.04.17 09:10:12
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基因。她的母亲活到９１岁，７个兄弟姐妹中，至少两个妹妹活过１００岁。
除长寿基因和良好心态外，当地自然环境和莫拉诺独特的养生之道似乎也对她长寿颇有帮助。巴瓦说，莫拉诺多年来每天吃曲奇和３个鸡蛋，其中两颗生吃，一颗煎着吃。按老太太的说法，她２０岁时被确诊贫血，...
2017.04.17 07:32:08
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大家都希望长寿。“读书人”网站汇总了世界上２５位百岁老人的长寿秘诀，不难看出，保持乐观心态、心胸宽广、与人为善是大部分老人的长寿之道。法国老妪让娜·卡尔芒以１２２岁零１６４天高龄去世，“保持笑容”就是她长寿的秘诀。１１７岁辞世的日本老太大川美佐绪说：“吃...
2017.05.23 07:50:11
