产后腰背酸痛、畏寒怕冷？赶走“月子病”重在排除寒湿

时阴气盛到极点，有一点阳气初生，这是阴阳交接班的时间，只有在睡眠中才能顺利进行。如果此时不睡觉，把阳气之苗一棒子打死，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。 2、穿出内寒 短裙、露脐装、露背装……这些性感的穿着打扮，偏偏露出的是身体最怕受寒的部位。肩关节、膝关节就不用说...

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盐城老中医“养生”有一套 教你如何健康过秋

易激动等症状。 　　人为何会出现这种症状？熊安俊说，这是因为入秋后，气候由热转凉，节气交接为阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，均以养收为原...

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阜宁县公安出入境管理大队：国边境窗口的“娘子军”

轻队伍，现有民警5人，辅警8人，在全部警力中，除2名大队领导是男性外，其余均为女性。有人不无调侃地说，固守国门边境的重要窗口恰是“阴盛阳衰”！因此，有人称呼这支队伍为“娘子军”。 　　然而，正是女多男少的这一特殊群体，却一次又一次地捧回了奖杯、赢得了口碑。翻开窗口...

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