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菜汤、牛奶等流质，忌食黏腻、肥厚、辛辣燥热之品。夏季也不宜过食生冷食品和冷饮,以防夏季胃肠型感冒。
姜葱粥，夏日食用可防冬日风寒感冒，症见恶寒、头痛、胃痛欲吐、四肢酸痛、鼻塞等，具有发汗解表的功效。取生姜5片、葱白5条、糯米50克，将糯米煮至将熟，加入葱白、姜再煮数...
2018.08.10 10:13:00
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熬夜工作的人群而言，哪怕正值青壮年，也不要自恃身体好而忽视保暖问题。她强调说：“防寒保暖能有效保护机体免遭意外，心脑血管疾病、风寒感冒、肠胃疾病等病人，都可以通过多穿衣物来进行预防。”
●春季易发三类胃肠道疾病，保养肠胃重在提前预防
春天，气温变化反复无常，也是...
2021.04.01 09:10:00
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鱼等高蛋白的食物。
误区五：感冒了喝杯姜糖水。
老话说：“感冒了，喝杯姜糖水”，其实也要注意是什么类型的感冒，姜糖水对付感冒也只适用于风寒型的，也不宜盲目使用。
误区六：喝酒祛寒治感冒。
一些人认为，感冒喝上几口酒，寒气出来就好了，其实不然，中医...
2018.05.09 08:20:00
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回升。
春天万物复苏，天气多变，气象专家也提醒了三点需要防范的事项。一是防春寒，“倒春寒”所导致的气温骤变，对于人体健康例如风寒感冒、心血管疾病等存在许多不利影响，应及时增减衣物注意防范。二是要防过敏，尤其是花粉过敏，有过敏史的人群，应尽量少到鲜花、树木多的地方...
2019.04.03 16:28:00
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天见。
“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这句话在民间广为流传。夏天虽然天气炎热，但如果纳凉解暑不当，还是有不少人会得空调病、风寒感冒，颈肩腰痛，市民可以喝一些姜汤发汗解表。不过生姜不适合阴虚体质人群，阴虚内热者食用生姜容易上火，耗伤津液，加重阴虚症状；消化性溃疡...
2022.08.03 14:54:00
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要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。
传统医学认为野葱味辛、性温；具有通阳活血、驱虫解毒、发汗解表的功效；主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。一般人群均可食...
2017.03.04 08:57:00
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到食客的口感判断，最终引发上吐下泻等症状。
医生还提醒，螺蛳等食物多性寒，并不是人人都适合吃。清明前后气温还有点低，如果患了风寒感冒，最好不要食用。一旦引发感染性腹泻，严重者需要抗炎治疗。医生介绍，几乎每个节假日都有不少患者是因为不当饮食而导致消化系统疾病，甚...
2017.03.28 09:55:00
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鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等为主要临床表现的一种外感病证。以冬、春季为多。
按照中医辨证论治，感冒常见类型分为：风寒、风热、暑湿、时疫四大类。流行性感冒如即将流行的甲型流感以及最近流行的乙型流感等就属于时疫范围。
步骤
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2018.01.10 15:24:00
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葱——小小风寒，葱汤来帮
葱白“味辛性平”，主治“伤寒、寒热、出汗、中风”等，葱白煮汤可治疗 ，冬春时节如有轻微的风寒感冒，不妨用它一试。一般取两到三棵小葱，去掉绿色叶子，留下白色的部分，切成数段后煮水喝。还可以根据情况加入生姜、豆豉一起搭配，发汗解...
2019.03.12 09:47:00
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仍然偏冷，预计当天夜间将再次迎来降雨。
突如其来的冷空气和降雨容易致人感冒。市中医院内科主任中医师崔磊介绍，人受凉之后导致的感冒一般多为风寒感冒，症状常表现为流涕、头痛、怕寒怕风、鼻塞 声重、不发热或发热不甚、周身酸痛等等。患者在对症服用感冒药时宜选择辛温解...
2019.04.26 10:42:00
