-
有饮食规律，但总体来说，在早晨起床20~30分钟后（上班族在7：00~7：30）开始吃早餐比较健康，因为在投入工作之前需要补充能量，这时人的食欲最旺盛。
如果早餐吃得过早，反而不利于肠胃消化吸收。特别是老年人，胃、肠、胰的消化酶分泌减少，消化吸收及代谢功能下降；如果有...
2017.04.22 11:23:00
-
娃娃，哪个不是胖乎乎地。”两人吵得不可开交，乔乔的儿子一脸无辜地一边啃着苹果，一边问我：“阿姨，能去你家吃晚饭吗？我饿了。”
我看着这孩子，一天六顿饭，饥一顿，饱一顿地折腾了一个多月，为了他，父母差点反目，他却还能有如此旺盛的食欲，看来，这肥是减不下来了。...
2017.05.26 18:24:02
-
疗，配合少食、多运动，特别是减肥，还是可以缓解病情，调理好身体的。
该院全军肝病中心主任汪茂荣指出，青少年由于处在生长发育的旺盛时期，食欲只要稍不控制，体重就会快速上升。“暑假期间，许多家长不会限制孩子的饮食和作息，口感很好的垃圾食品便经常成为主食。”他说，...
2017.07.11 08:35:00
-
疗，配合少食、多运动，特别是减肥，还是可以缓解病情，调理好身体的。
该院全军肝病中心主任汪茂荣指出，青少年由于处在生长发育的旺盛时期，食欲只要稍不控制，体重就会快速上升。“暑假期间，许多家长不会限制孩子的饮食和作息，口感很好的垃圾食品便经常成为主食。”他说，...
2017.07.11 08:35:00
-
限重200斤，所以秤不出来他的体重。减肥对于成年人来说确实很难，而对正在长身体的青少年就更难了。正值青春期的少年，因为长个子长身体食欲十分旺盛，如果一味让孩子节食过度运动则会导致营养不良。
李晓南建议，青少年减肥一定要循序渐进，讲究营养均衡，同时需要专业的指导...
2017.08.07 07:13:00
-
称中国游客偏爱豪华日料：“爆买”后“爆食”或升温
日媒称，2017年的外国游客人数超过2800万人，消费额突破了4万亿日元。访日游客的食欲也很旺盛，预计2018年餐饮支出将扩大至1万亿日元的规模。
据《日本经济新闻》网站2月19日报道，在东京西麻布地下通，有一家以黑色为主...
2018.02.25 08:34:42
-
最易困脾。为适应自然界由“夏长”到“秋收”的阴阳变化，人体之气血也随之内收。血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，肠胃功能加强，人们食欲随之旺盛，可以从食物中吸收更多营养滋养身体。
按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。其中，丰隆穴是化湿要...
2018.03.26 10:47:00
-
增强。3.笑能防治疾病，缓解紧张情绪，使内心忧虑和压力得到宣泄，使人体免疫力提高，从而增强防治疾病的功能。4.笑能促进消化，使人保持旺盛的食欲。5.笑能增强性功能，生殖功能可以保持到高龄。6.笑有助美容，笑时能释放一种激素，使面部容光焕发、眼睛明亮、表情动人，所以有“...
2018.07.11 08:59:00
-
较高，如果这时肠胃骤然受到刺激，很容易会导致腹痛和腹泻，危害健康。
不宜吃大鱼大肉。有些吃货朋友，尤其是男性朋友，在夏季还是食欲旺盛，喜欢吃大鱼大肉，而蔬菜水果却吃得少，这会使得体内维生素缺乏，导致上火等一系列的健康问题。
不宜渴极急饮。夏天出汗多，容易口...
2018.07.17 17:17:00
-
预防呼吸道疾病。
深秋也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。由于寒冷的刺激，人体耗热量必然会增多，新陈代谢相应也要增强食欲旺盛，食量增加，胃液及各种消化液分泌增多，必然会加重胃肠功能负担，影响已有溃疡的修复；再有气温较低，外出时难免吸入一些冷空气，引起胃肠...
2018.10.25 04:44:00
