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碳水化合物类食物有很好的饱腹感，也比较容易消化和吸收，一些简单加工的面食或粥、馄饨、汤圆、小笼包都是不错的选择。新鲜的蔬菜不但色泽诱人，能增加食欲，还有助补充微量元素，其中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少胆固醇吸收。睡前一小时喝杯牛奶或酸奶也是很不错的选择。
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2017.01.17 15:11:00
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骤。
冬季养胃吃什么呢
1、党参薏仁莲子山药粥--健脾气养胃
功效：具有补肺、健脾、养胃的功效，适用于阴虚内热、大便泻泄、食欲减退等病症。
做法：党参30克，薏苡仁30克，莲子30克，山药60克，大米50克。以上材料同煮成粥。
2、参芪猴头菇炖鸡--补气健脾养胃...
2017.01.12 11:45:00
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“红灯”，就必须要开始调理了。
1、 睡觉留口水，打呼噜，口臭，口干苦，身体有异味
2、头发爱出油，面部油亮，长痘痘
3、食欲不振、消化不良、便秘、尿液发黄
4、小肚子胀气，腰部敖肉增加，虚胖浮肿
5、神经衰弱、记忆力下降，情绪不稳定，脾气大
6、消...
2017.01.12 11:32:00
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孩子生病，一定要马上吃药吗
孩子患病时，家长切记不要着急，先密切观察孩子的情况。如孩子上呼吸道感染发热，只要精神很好，也有食欲，则不必担心，家长加强护理，先密切观察，可适当物理降温，让孩子多喝水。有些疾病本身是由于喂养护理不当所致，如受凉，饮食杂乱或过乱所...
2017.01.12 11:13:00
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眼痛等“上火”的症状。另外，当人体缺少B族维生素时，不仅会疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现。最后，甜食会影响食欲，加重口渴，让人胃胀不想吃东西。这样又会妨碍人摄入营养丰富的其他食物，让“上火”症状加剧。
经期时。痛经主要是由于子宫过强收缩...
2017.01.12 10:54:00
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夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您
准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您健康快乐的度过这个...
2009.07.07 15:07:00
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免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。
养阴生津方：
《陆川本草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果(苹果食品)酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化(消...
2009.06.03 09:36:00
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今天，微博上流传一组“重庆悬空茶壶倒绿色水柱”的图片，被网民吐槽颜色不雅、影响食欲。记者采访了茶壶的“主人”重庆梁平县平川茶厂，工作人员回应称这是因为“水柱”的材质是水泥，容易长青苔，而且这张照片拍摄时并未通水，青苔晒得有点发黄，所以效果比较差。至于后续...
2017.01.18 14:19:00
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充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
○芹菜能增强人的食欲。 芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。
○芹菜可能对避孕有帮助。 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人...
2017.01.20 16:37:02
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熟甘温，外实中空，肺之菜也，肺病宜食之”。所以常用用它来补肺，止咳。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒，何乐而不为呢？
3、食欲不振者
葱白也入胃经，所以在治疗胃病的方子里总可以看到它的身影，它可以健胃，促进胃液分泌，当胃口不好、吃不下饭，或者吃饭不香时...
2017.01.20 16:38:44
