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尽量不要带生病的孩子长时间停留在人多的密闭空间中，并远离吸烟人员；2、如果大人已经感染了呼吸道疾病，应减少与孩子的接触；3、孩子饮食搭配要均衡，少吃生冷油腻辛辣不易消化的食物。 儿童意外伤害依然高发 虽然门诊总量相对较少，但儿童意外伤害的人数却依然居高不下...
2017.02.06 08:41:00
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尽量不要带生病的孩子长时间停留在人多的密闭空间中，并远离吸烟人员；2、如果大人已经感染了呼吸道疾病，应减少与孩子的接触；3、孩子饮食搭配要均衡，少吃生冷油腻辛辣不易消化的食物。 儿童意外伤害依然高发 虽然门诊总量相对较少，但儿童意外伤害的人数却依然居高不下...
2017.02.06 10:14:00
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已错过最佳生长干预期，骨骺线已基本闭合了。”
据哈医大四院儿科专家介绍，决定身高的是一个综合性因素，除了遗传、环境等因素外，饮食、睡眠以及运动都非常重要，但最为重要的就是摄食要均衡。医学研究表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响长高。糖果、蛋糕、甜饮料...
2017.02.24 16:14:44
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调理后，面色红润、体重增加，体质明显改善。家长感激地对我说：“现在壮实的身体为明年上学打下了良好的基础，放心了。”我再嘱咐，平时要均衡饮食，加强锻炼，方能增强体质。
小儿反复呼吸道感染，除了气候变异，空气质量差等有关外，最主要的是小儿体质差，抵抗能力弱。正如古代医...
2017.05.12 06:31:42
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样做也不科学。这个时候，不要随便打乱孩子的作息时间，在平时习惯的基础上稍稍提前一点即可。
合理安排孩子的饮食也是相当重要的。饮食要均衡营养，既注意营养又不失清淡、可口。临考前，孩子学习强度大，大脑每天处于紧张状态，身体消耗能量较大。临考前7至15天如果饮食安排得当，...
2017.06.12 10:56:00
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样做也不科学。这个时候，不要随便打乱孩子的作息时间，在平时习惯的基础上稍稍提前一点即可。
合理安排孩子的饮食也是相当重要的。饮食要均衡营养，既注意营养又不失清淡、可口。临考前，孩子学习强度大，大脑每天处于紧张状态，身体消耗能量较大。临考前7至15天如果饮食安排得当，...
2017.06.13 15:03:00
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吃高脂肪高热量食物也会造成血瘀；喜欢吃生冷食物、贪凉少衣，会成为血瘀体质；久病、慢性病，因虚致瘀也会成为血瘀质。
血瘀体质者要均衡饮食、保暖、多吃热食，适当运动，可多吃红枣、菠菜、猪肝、木耳等，推荐以下食补：当归乌鸡汤：乌鸡1小只、当归半根、红枣3颗，乌鸡切块、焯...
2017.06.14 09:44:00
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末两天气温也将达39-40℃，热力十足。
气象专家提醒，近期陕西出现持续性高温天气，公众请注意防暑降温，中午前后尽量避免外出；平时饮食要注意清淡，营养要均衡，应多食用低糖、低盐、高碳水化合物、高蛋白的食物；农民朋友还需加强田间管理，避免和减少作物高温热害的发生。...
2017.07.21 16:03:16
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工作压力大、休息不够导致的心血管病爆发。
“睡眠很重要”，江凤林建议成人每天保持7至8小时的睡眠，最好在凌晨12时前入睡。
“饮食要均衡”，主食每天6两（男），4两（女）；粗粮、细粮搭配；适量补充蛋白质；增加钾摄入，每天最好吃400克蔬菜，200克水果；增加钙的摄入，可饮...
2017.08.20 05:01:21
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简单生命七法则”。七法则包括：维持健康血压、控制胆固醇、降低血糖、加强体力活动、饮食健康、维持正常体重、戒烟。
江凤林建议，饮食要均衡，粗粮、细粮搭配；适量补充蛋白质；增加钾摄入，每天最好吃400克蔬菜，200克水果；增加钙的摄入，可饮用低脂或脱脂牛奶，吃一些虾皮、小鱼...
2017.08.25 11:09:06
