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入中小学校当教师（据报道，一些地方师范毕业生流失率高达2/3），师范教育成效再次打了折扣。 师范教育不受待见，是不是我国教师已经饱和，供大于求，不需要那么多师范生呢？那也未必。且不说受教育人口增加与教师新陈代谢催生的刚性需求，就结构性需求而言，我国师资仍然处于严...
2017.01.17 15:23:00
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入中小学校当教师（据报道，一些地方师范毕业生流失率高达2/3），师范教育成效再次打了折扣。
师范教育不受待见，是不是我国教师已经饱和，供大于求，不需要那么多师范生呢？那也未必。且不说受教育人口增加与教师新陈代谢催生的刚性需求，就结构性需求而言，我国师资仍然处于...
2017.01.17 20:02:27
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上碾，掉色严重或者使手指染色的，可能是染过色的，尽量不要购买。
专家建议：
生黑芝麻不必过多清洗
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸、芝麻素和多种人体所需要的微量元素，具有延缓衰老、降血压、降血脂等作用。这些众所周知，因此黑芝麻很受欢迎。可黑芝麻一洗就“...
2017.01.13 14:07:00
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7英寸的iPhone7和5.5英寸的iPhone7 Plus，下一代iPhone可能新增5.8英寸的机型;5.8英寸的机型将采用OLED显示屏，这更省电，深色部分的颜色更饱和;该机型还将采用“全包边”设计，指纹识别感应器将被安装至玻璃屏幕下方，并且在显示屏的显示范围内。(实习编译：韩必祺 审稿：李宗泽)...
2017.01.20 09:03:03
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几乎在各种标准里鸡蛋都排在最前面。因为它们最容易被吸收——身体可以轻易把它们分解为氨基酸，肌肉增长的原料。全鸡蛋还富含健康脂肪、饱和脂肪和卵磷脂，这些都是帮助肌肉生长的。蛋黄在雕塑线条时期也许不是太理想，但是在非赛季的增重时期，千万别忘了它。
2、橄榄油
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2017.01.20 16:39:08
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玉米有调中开胃及降脂的功效。流行病学资料表明，玉米含有大量维生素E，它有助于血管舒张，加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除，能阻止不饱和脂肪酸的氧化，抑制癌细胞的发展。所以，它因为防癌抗癌的作用，如今大受欢迎。
对于高血脂患者来说，玉米的保健作用主要体现在它降低...
2017.01.20 16:36:00
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食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。
分辨真假黑芝麻
1、看颜色
正常的黑芝麻用水浸泡后会出现轻微掉色现象，但颜色不会过深。黑...
2017.01.20 16:34:19
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脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。唐代医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也为栗子的保健功能提供了佐证。
栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可达到延年益寿...
2017.01.20 16:30:44
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止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆...
2017.01.20 16:32:15
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好才流行开来的。
3、豆类，大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老。
最后，要想有一个健康的身体，必须从日常生活抓起...
2017.01.20 16:32:12
