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  1. 气鼓荡,以意领气,以气运身,生生不已,自强不息,通过养生于拳,使体内水火交融、阴阳平衡,生命质量得到全面改善,从而实现祛病强身、延年益寿目的。中国太极拳集技击、养生、哲理于一身,用意练拳,行拳练气,虚静其心,以心行气,将气与心结合,以人的思想、精神、心理状态为修炼...
    2019.11.20 08:43:00