进入大雪节气 进补养生调养正当时

解毒”。 　　而“冬吃萝卜夏吃姜”也是很好的选择，冬季人们常不运动，气血运行不畅，而萝卜恰有行气的作用，所以气虚体弱的人群、食用人参补气的人群不宜吃萝卜。 　　脾胃不好的人可吃些土豆，土豆是黄色的食物，入脾胃，具有微补脾胃的作用，脾胃不好的人群吃些土豆炖牛肉会感觉舒...

http://gjzx.jschina.com.cn/20376/201412/t20141208_1903427.shtml

进入大雪节气 进补养生调养正当时

解毒”。 　　而“冬吃萝卜夏吃姜”也是很好的选择，冬季人们常不运动，气血运行不畅，而萝卜恰有行气的作用，所以气虚体弱的人群、食用人参补气的人群不宜吃萝卜。 　　脾胃不好的人可吃些土豆，土豆是黄色的食物，入脾胃，具有微补脾胃的作用，脾胃不好的人群吃些土豆炖牛肉会感觉舒...

http://gjzx.jschina.com.cn/app/201412/t1903460.shtml

大雪养生 温补为主

菜来“解毒”。而“冬吃萝卜夏吃姜”也是很好的选择，冬季人们常不运动，气血运行不畅，而萝卜恰有行气的作用，所以气虚体弱的人群、食用人参补气的人群不宜吃萝卜。脾胃不好的人可吃些土豆，土豆是黄色的食物，入脾胃，具有微补脾胃的作用，脾胃不好的人群吃些土豆炖牛肉会感觉舒服些...

http://wm.jschina.com.cn/18852/jieqi/daxue/201511/t20151130_2543533.shtml

云南三七

　　三七又名田七，是中药材中的一颗明珠。据《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一。”李时珍称其为“金不换”。三七适于生长在冬暖夏冷的云南文山，是文山的特产药材，对延缓衰老、保持机体平衡具有显著功效。将三七与食物相煮，可“寓医于食”。 　　联系人：云南省...

http://www.dxscg.com.cn/cgcs/201601/t20160108_2613640.shtml

央视走进文山：昆药集团以三七产业为笔，绘就乡村振兴蓝图

　　明代著名的药学家李时珍称三七为“金不换”。《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”三七作为中药瑰宝，素有“北人参、南三七”，“南国神草”之称，拥有极高的药用价值和市场价值，以其为原料的血塞通胶囊名...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202501/t20250113_8447206.shtml