享受传统文化 与经典共成长

识和养生理念，现场讲解《黄帝内经》的经典语句。 　　《黄帝内经》传自于两千多年前，诠释了增强人体先天的免疫力，改善自我体质，调整体内平衡，维护健康的养生方法，书中“中脾胃者，仓癝之官”告诉人们脾胃是受纳和布化的仓官，正常、合理健康的饮食直接关系到人体的生命活动。讲座...

http://wm.jschina.com.cn/9654/201404/t1454906.shtml

想要冬季皮肤好 就要多喝水排毒素

充及延缓皮肤衰老。 　　3、多喝水排毒素 　　喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物。为此，少量多次饮用各种水是非常重要的，每天至少需要...

http://www.jsenews.com/rwws/lh/201601/t20160114_2622894.shtml