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  1. 爬楼梯、倒步走、侧步走、踏步走及快走等形式融入到健步走运动中来,提高健步走的科学性、趣味性。三、滨江风光带、浦口公园甚至广场、小区到处都建有舒适、平坦的游步道,人们在健步强身之时可充分领略家园的秀美景色,享受生态环境带来的清新感受,沉浸于和谐、幸福的氛围之中。 ...
    2014.11.11 15:49:00