父亲节快到了 盘点容易骚扰胖爸爸们的六种疾病

酒、肥胖成为他们的标签，而这一系列标签则给心肌梗塞创造了条件。 　　中大医院心血管内科鞠成伟博士介绍，由于这些不良诱因，使人体内儿茶酚胺类物质增多，刺激冠状动脉受体，使冠状动脉在狭窄的基础上出现痉挛，这也是中青年发生急性心梗的特殊原因之一。 　　鞠成伟特别提醒职场...

http://www.zgjssw.gov.cn/yaowen/201506/t20150618_2226185.shtml

跑步减肥，怎样知道你究竟有没有白跑？

后再进行有氧运动就可以将乳酸经丙酮酸带入三羧酸循环彻底氧化，避免了乳酸的堆积。(3）力量训练可以促进体内肾上腺激素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺激素和生长激素等脂解激素分泌增加，有利于脂肪动员和分解。(4）力量训练还可以增加肌肉修复和合成，机体含有更多的瘦组织则基础代谢率...

http://www.jsenews.com/rwws/lh/201604/t20160425_2783886.shtml

快跑8分钟比慢跑1小时更减肥

胖子们的好消息：澳大利亚研究发现，每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好，研究人员分析指出，快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”，使体内储存的脂肪得到更大程度的释放，并通过肌肉运动消耗这些脂肪。 　　快跑最好是在平坦笔直的路上进行，确保路况良好。现在天气...

http://sports.jschina.com.cn/run/201802/t20180224_5138218.shtml

运动后猝死 五大诱因是祸首

的心源性猝死高达62.3%。以下5种诱因要避免： 　　1.情绪波动过大 精神因素刺激收缩血管的中枢神经，使交感-肾上腺素神经压力增高，血浆儿茶酚胺浓度升高，心肌中儿茶酚胺的均一性分布发生改变，迷走神经极度兴奋和交感神经反射性抑制，诱发心律失常而猝死。 　　2.心脏负荷突然加重...

http://sports.jschina.com.cn/js/201804/t20180411_5280871.shtml

控制糖尿病不妨试试有氧运动

多间隔一天，最好天天都运动。但是糖尿病患者不要参加较大运动量的活动。因为运动量过大或短时间内剧烈运动，会引起机体的应激反应，导致儿茶酚胺等对抗胰岛素作用的激素分泌增多，引起血糖升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒，不仅不能降低血糖，反而对控制糖尿病有害。 　　这些情况不...

http://sports.jschina.com.cn/js/201808/t20180806_5575852.shtml

国家卫健委推进无痛分娩试点

不利影响。其实无痛分娩中使用的镇痛药剂量很小，对母婴健康没有影响。”南京市妇幼保健院麻醉科主任沈晓凤表示，产妇疼痛应激反应会产生儿茶酚胺类物质，会使血管收缩血压增高，影响胎儿的供血供氧，甚至造成酸血症；产妇疼痛时喊叫有时也会造成过度通气，发生呼吸性碱中毒。但是，...

http://www.zgjssw.gov.cn/yaowen/201811/t20181128_5895060.shtml

江苏名中医史仁杰谈为什么晚上要避免运动和熬夜

代研究发现，生物钟节律是以1小时为间隔而变化、24小时为周期的生命节律。这和人体各种生理功能，如心率、吸氧量、直肠温度、尿液中钾和儿茶酚胺等的排泄在一天中的节奏变化有关。一般来说，正常的人体在早晨7时至8时之间，具有一个糖皮质激素分泌的高峰，从而使人体的免疫系统应答状...

http://www.jntimes.cn/jsdt/202101/t20210131_6965712.shtml