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教学创新》课题研究成为南京市新三基推广项目之一。“健脑操”是友善用脑课堂教学的策略之一，双手画8字运动、交叉拍膝运动、对绕运动、划臂运动……每天的每节课，不同的教师都会根据上课内容带领全班学生做2次左右的健脑操，每次时间为1分钟左右。师生们创编出上百种的“健脑操”...
2014.02.27 15:42:00
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学生在歌曲《中国功夫》伴奏下习练武术操，“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风……”抱拳礼、起势、侧展、马步冲拳、划臂下蹲……学生们一招一式有模有样，出拳、踹腿时那一声整齐的“哈”，更显气势。
“武术最能练孩子们的精气神儿。你听，唱到‘棍扫一大片’...
2015.09.08 09:43:00
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不，那是西礁岛的灯光。”还需要15个小时，这对大部分游泳的人都是一段很长的时间。
所以我们又继续往前，而我进入另一种状态，不数划臂多少下，不唱歌，不引用斯蒂芬·霍金及其宇宙参数，而只是想我的这个梦。我60岁的时候，它不再是那个具体的“你是否可以做到”，而是每天的...
2015.11.04 10:22:00
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地平线上有一束白光，我说：“白天很快就到了。”她说：“不，那是西礁岛的灯光。”
所以我们又继续往前，而我进入另一种状态，不数划臂多少下，不唱歌，不引用斯蒂芬·霍金及其宇宙参数，而只是想我的这个梦。通常人们说要追逐星星，而我则在追逐地平线，也许我到达不了，但是...
2015.11.13 10:05:00
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一位莱德基式的天才。前国家游泳队总教练陈运鹏非常看好李冰洁，“世界上的800米自由泳有两种游法：一种是腿不怎么用力打，轻轻地摆动，划臂频率快。莱德基属于这种游法，身体很轻，划频基本在6秒78左右。另外一类则是李冰洁，从头到尾都是两次划水6次打腿且有水花，但她的频率也很...
2017.08.01 08:18:35
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好几个孩子围着包涵拳打脚踢，他既不知道反抗，也不知道逃跑，包涵的妈妈站在阳台上，远远看着刚上幼儿园的儿子在操场上被打。
划臂、换气、蹬腿、触壁，包涵拿下了川音附中高中组蛙泳冠军。
“包涵手风琴考那么好，你们为什么不收他？”包涵妈妈问。成都一家残疾人...
2019.03.29 09:13:00
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好几个孩子围着包涵拳打脚踢，他既不知道反抗，也不知道逃跑，包涵的妈妈站在阳台上，远远看着刚上幼儿园的儿子在操场上被打。
划臂、换气、蹬腿、触壁，包涵拿下了川音附中高中组蛙泳冠军。
“包涵手风琴考那么好，你们为什么不收他？”包涵妈妈问。成都一家残疾人艺...
2019.03.29 09:57:00
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儿童在感知觉或运动功能等方面得以改善和提高，不仅逐渐克服“怕入水”“不肯淋浴”等现象，绝大部分儿童还学会了在游泳池中行走、蹬腿、划臂和简单的呼吸方式。同时，孩子们还在课程中学习了穿脱衣服、自己冲水、用毛巾擦干、保管衣物等自理能力。孤独症儿童元元的爸爸对孩子的变...
2019.06.12 08:55:00
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：在地上放置一个5厘米左右高的障碍物，人站在障碍物后面，抬起一脚，单脚往前跳跃过障碍物再跳回原地，重复20次后换另一只脚。
靠墙划臂（提高肩部灵活性，缓解肩颈部不适）：双脚微微分开，靠墙站立；手臂贴墙提起，至大臂小臂呈90°，同时大臂平行于地面；手臂贴墙上举，至...
2019.10.23 10:11:00
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貌，给现场观众带来了一场集速度、力量与美为一体的视觉盛宴。从预赛的紧张激烈到决赛的巅峰对决，运动员们身着流线型的蹼泳装备，蹬腿、划臂的动作展现出极高的专业水准和竞技状态。
此次比赛是海门首次承办蹼泳项目赛事，作为本次比赛承办方，海门在比赛场馆、后勤保障、队伍接...
2024.09.24 18:15:00
