中桥社区：党员志愿者义务巡逻保平安

多是无物管小区，小区出入口多，进出小区人员更为复杂。针对此情况，中桥社区党委牵头召集党员志愿者成立了义务巡逻队，每天上午和下午各一遍在辖区内巡逻，巡逻人员负责保卫安全，并且佩带袖标，做好相关方面的宣传工作，提醒广大居民关好门窗，注意防范陌生人，加强小区治安。与...

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回眸“十二五”之城建篇 “智慧”城管 让城乡环境更加靓丽

延伸，做到横向到边无死角，纵向到底无缝隙。 　　环卫工人朱德萍正在西山路边清扫垃圾，“我们哪天不要扫个四五遍啊，早晨、中午、晚上各一遍，上午和下午还要再来看看，生活垃圾啊，还有落的叶子啊，都要扫，垃圾箱满了，还要通知人来运，我就负责我这条路干干净净的就行。” 　　...

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76岁仍耳聪目明精神矍铄 盐城老中医分享32字养生秘诀

西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。　　6.运动养肾　　两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。...

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