元宵不宜当早餐 美味元宵应该如何吃

么吃? 　　元宵是以粘稠的糯米所制，再加上复合的馅料，更不易消化，少吃无妨。特此建议吃元宵时要配上一些有助于消化的食物，如山楂、大麦芽汁、陈皮、生萝卜等。尤以生萝卜中含有芥子油和粗纤维，可以促进肠胃蠕动，能消积滞、下气宽中，有助于体内废物的排出，也能降低油脂的吸收...

http://www.jsenews.com/rwws/lh/201602/t20160223_2676944.shtml

让浓浓的“年味”滋养我们的文化自信

保平安”，把像点燃烧了，送上天。除夕再迎接灶王爷，贴新的灶王爷像。官府廿三祭灶，百姓廿四祭灶。 　　●习俗二 熬摺糖 　　用红薯、大麦芽熬好的糖，要摺，不摺，糖太硬孩子咬不动。“文革”后，摺糖都消失了，没有卖的。现在摺糖又恢复了，称为土特产，没有添加剂，而有乡土味，...

http://wm.jschina.com.cn/9655/201802/t20180214_5123461.shtml

舌尖上的江苏“年味儿”，你吃对了吗？

接壤的徐州，其过年的传统食俗和苏南很是不同。徐州市民俗学会副会长李世明介绍，一过腊月二十三，徐州人要准备各种吃的年货,如用红薯、大麦芽熬好的麦芽糖、炸山芋片、炸丸子、炒花生。徐州人过年吃饺子，要准备素馅子、荤馅子。素馅子是萝卜、细粉、麻叶子。，荤馅子全靠自家手工剁...

http://gjzx.jschina.com.cn/21166/201902/t20190201_6052481.shtml

农发行盐城市分行 加大服务外贸企业 支持企业复工复产

农发行作为业务主办行。盐城市银宝进出口有限公司是银宝集团旗下子公司，主要自主或代理进口澳大利亚、法国、乌克兰等国粮食，供应江苏各大麦芽厂、麦仁厂及长江流域、珠江流域各大饲料集团。 新冠肺炎疫情发生后，外贸企业普遍受到冲击，粮食进口难度加大。5月19日，该行在走访企业...

http://www.jntimes.cn/jsnj/202007/t20200706_6716575.shtml

元宵节，专家教您如何健康吃元宵

的患者来说，尽量少吃或不吃。郑文艳提醒，老人和儿童的吞咽功能较差，切忌将整个元宵或汤圆一口吞下，应小口进食，少量多次，细嚼慢咽。在吃元宵或汤圆时可以搭配一些有助于消化的食物，如芹菜、山楂、大麦芽汁、陈皮、生萝卜等，可以促进肠胃蠕动，也能降低油脂的吸收。（姚冰冰）...

http://www.jntimes.cn/jsdt/sz/202302/t20230203_7817729.shtml