|
-
向摩运6遍。
导引养生功十二法双鱼悬阁
准备动作并步站立。随吸气上体左转,两臂内旋侧起;随呼气成左丁步,右手无名指至于左手太渊穴处。随吸气左脚斜前上步,由虚步成弓步,同时两臂摆置左前方,左掌心向上;随呼气重心还原,跷左脚,同时右掌捻动左太渊穴后成劳宫相对状...
2017.07.06 09:53:00
-
一都是全天的课,上午给本科生上,下午是研一,但我和研二的学姐邱悦都是来听全天的。”文科基地班大四女生闫紫晴告诉记者,“骆老师真的太渊博,你会因为他爱上许多披着深奥枯燥外衣的学问。骆老师会说,这样好的东西值得珍惜,值得让人们为之生死。”
讲到理论时深刻入理,讲...
2017.12.04 09:16:00
-
吃些应季蔬菜瓜果;天气晴好时,出去多走走,欣赏美景,也不失为调节情志的好办法;肺主皮毛,所以秋季还应注意润肤护肤。另外,还可按揉太渊、列缺、孔最等穴位,舒畅肺经,也会有事半功倍的效果 。
秋季有人因看到落叶纷飞而悲秋,也有人因秋高气爽的天气感到愉快。自然万物...
2024.09.06 10:25:00
|