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  1. 　　网球运动虽然好，但是一些注意事项也应特别注意。 　　一、参与网球运动时，不论是在塑胶场地，还是红土场地等，都一定要注意场地的平坦性。因为只有保证场地的平坦，才可以有效地避免扭伤、摔伤的发生。 　　二、运动前，一定要做好热身与韧带拉伸，这样将有助于减少运动伤害。...
    2017.11.03 16:32:00
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