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RT线路分别新上了两台纯电动公交车,通往赣榆区方向新上了60台纯电动公交车。记者在西城公交总站看到,新能源电动车充电桩分为桩式充电和弓式充电两种,分别为360KW直流充电弓式终端和250KW直流充电双枪式终端,其中每辆新能源电动车携带一吨多重的高性能电池,十几分钟就可以完全...
2016.01.04 16:59:00
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弓式是瑜伽中的一个经典动作,每天练习2组能有效活动腹部、腰部、背部肌肉和脊椎,消除腹部、腰部、背部的疲劳、疼痛,还可以减少腹部和腰部的脂肪。
平趴在瑜伽垫上,下颚触地,调整呼吸之后弯曲小腿,两手向外侧握住脚踝。
利用腰部吸气,之后将上半身抬起直到感觉...
2017.08.10 16:00:00
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