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并向同学们传授了“八大心理法宝”来调整高考应试的情绪。八大法宝分别是：一、要有自信心；二、有坦然心境；三、调整紧张心理；四、克服心理疲劳；五、加强行为操练；六、避免不合理假设；七、降低考试焦虑；八、调节生物钟。
赵凯博士幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言、引人入胜的...
2010.05.17 15:47:00
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并向同学们传授了“八大心理法宝”来调整高考应试的情绪。八大法宝分别是：一、要有自信心；二、有坦然心境；三、调整紧张心理；四、克服心理疲劳；五、加强行为操练；六、避免不合理假设；七、降低考试焦虑；八、调节生物钟。
赵凯博士幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言、引人入...
2011.05.24 15:19:00
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可能出现的烦躁情绪、焦虑心情等问题，从“要有自信心、要有坦然心境、调节紧张心理、降低考试焦虑、避免不合理假设、加强行为操练、克服心理疲劳、调节好生物钟”等八个方面提出了具体做法。赵博士幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言、有效的心理疏导技巧，以及适时的和学生互动、交流，...
2013.05.27 11:47:00
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的月饼，已成主流。
算起来，“八项规定”已经出台9个多月，教育实践活动也开展了近3个月，改作风成效明显。不过也有些人逐渐进入“心理疲劳期”，有的觉得大功告成可以松懈了，有的觉得风吹过去浪该平下来了。中秋、国庆“两节”到来，这样的心态，很容易让浪费之风重现、奢侈之风...
2013.09.16 15:51:00
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朝晖社区在活动室举办“关注青少年心理健康”宣传活动。
活动一开始，社区工作人员针对青少年心理健康问题做出了以下几点归类：1.心理疲劳2.青少年恋爱问题3.考试焦虑障碍4.网络成瘾问题。社区工作人员告诉在场的青少年们，在面对心理疲劳问题时孩子们需要合理宣泄与倾诉，用各...
2014.07.29 09:23:00
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员进行安全教育等。
扬州边检站
编印《心理健康手册》
助推安保心理工作
为进一步缓解边检站官兵在青奥安保任务下产生的心理疲劳，扬州边检站结合部队实际，编印了《青奥安保期间心理健康手册》分发到每名官兵手里。
该手册结合青奥安保期间官兵的职业特点和心理学...
2014.08.05 09:25:00
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员进行安全教育等。
扬州边检站
编印《心理健康手册》
助推安保心理工作
为进一步缓解边检站官兵在青奥安保任务下产生的心理疲劳，扬州边检站结合部队实际，编印了《青奥安保期间心理健康手册》分发到每名官兵手里。
该手册结合青奥安保期间官兵的职业特点和心理学...
2014.08.05 10:03:00
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律规定，及时制止违纪违法苗头。
三是疏通开导“联合式”谈心。对党员干部职工主动找组织反映自身存在的疑惑、忧虑、思想压力、心理疲劳与障碍等问题，或考核满意度较低、群众公认度较差的党员干部职工，由纪检监察部门视情会同相关部门单位共同开展联合谈话，通过“心贴心”的...
2014.12.23 09:40:00
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朗合群，学习成绩大幅提高。
在人们承受越来越大的心理压力的当下，河埒社区推出心理健康的“私人定制”服务，为居民们提供减缓心理疲劳、保障身心健康、缓和家庭矛盾、疏导亲子教育方法。近日，社区的陆姓工作人员表示，他们逐步关注健康人群的人格完善、压力应对等焦点，“私...
2015.04.09 13:58:00
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第一种是消除脑力疲劳法：对于脑力疲劳应该科学地使用大脑，设法提高用脑效率，适当参加体育锻炼和文娱活动，进行积极休息。如果是心理疲劳，千万不要滥用镇静剂、安眠药等，应找出引起感情忧郁的原因，并求得解脱，使心理恢复平衡。病理性疲劳，应及时找医生检查和治疗，病因消除...
2015.05.11 10:20:00
