近8成大学生有睡眠困扰 专家:增加白天户外运动

对白天经历的事情进行分析、综合，这段时间就是脑力恢复的过程。人在做梦时眼睛虽然闭着，但是眼球会不时地转动，因此做梦的时间也被称作快动眼睡眠期。如果一个人在快动眼睡眠期总是醒来，也就是快动眼睡眠期的睡眠被剥夺，那么第二天早晨起来就会感觉疲劳、不清醒。 　　大学生如果觉得...

http://www.zgjssw.gov.cn/yaowen/202001/t20200114_6473560.shtml

打通睡眠障碍诊疗“最后一公里”

务于帕金森病诊疗，联合团队针对帕金森病患者开发了机器辅助治疗方案。 　　该方案用于判断患者是否属于帕金森病的早期阶段，尤其是对从快动眼睡眠行为障碍发展到早期帕金森病阶的患者，同时可根据患者症状来选择合适的治疗药物。利用观察到的患者运动和非运动症状的记录数据，将基于特征...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202502/t20250221_8459115.shtml